In dieser Episode spreche ich darüber, wie es dir gelingt, erfolgreiche Redemomente bewusst wahrzunehmen und sie positiv in deinem Nervensystem abzuspeichern. Denn die Kraft, die in den gemachten guten Erfahrungen steckt, ist wirklich eine Superkraft.

Es liegt auf der Hand: Je mehr Sie sich für Ihr Thema begeistern, desto eher werden Sie auch Ihre Zuhörerschaft für sich gewinnen. Im Businessumfeld kann es allerdings immer wieder Augenblicke geben, in denen Sie Themen präsentieren müssen, hinter denen Sie nicht zu 100 Prozent stehen. In dieser Episode erfahren Sie, wie Sie Rahmenbedingungen schaffen, die trotzdem einen glaubwürdigen und erfolgreichen Auftritt möglich machen. Für mehr Leichtigkeit und Freude beim Präsentieren!

In dieser Episode erfahren Sie, warum es sich lohnt, vor Ihren Auftritten einen Moment innezuhalten und im Alltagstrubel kurz, aber bewusst, die Stopptaste zu drücken. Außerdem verrate ich Ihnen meine persönliche Strategie, um runterzukommen und auf den Punkt da zu sein. 3,2,1-Ommm ... Ihrem entspannten Auftritt steht nun nichts mehr im Weg!

Du hast allen Mut zusammengenommen und ein klares Nein formuliert, aber jetzt macht dir die Reaktion deines Gegenübers zu schaffen? In dieser Episode verrate ich dir, wie du künftig gelassener auf wütende, traurige oder vorwurfsvolle Gesprächspartner reagierst und mit einem besseren Bauchgefühl für dich einstehen kannst.

Das eigentliche "Fürsicheinstehen" findet innerlich statt – noch bevor du den Mund aufmachst. Je stärker und kraftvoller das JA hinter deinem NEIN ist, desto stärker und kraftvoller kann dann auch das folgende NEIN werden. In dieser Episode verrate ich dir, wie du deinen Motiven auf die Schliche kommst und sie für dich nutzen kannst.

In dieser Episode spreche ich über fünf einfach umsetzbare Möglichkeiten, mit denen du dein nächstes hybrides Meeting teilnehmerfreundlicher gestalten kannst und mehr aus der gemeinsamen Zeit herausholst.

Im Eifer des Gefechts bekommen wir es manchmal gar nicht mit, dass wir uns beim Sprechen verkünsteln und nicht mehr wir selbst sind. In dieser Episode verrate ich dir 7 Frühwarnsignale, die ein eindeutiger Hinweis darauf sind, dass du gerade dabei bist, in die Seriositätsfalle zu tappen.

In der Gegenwart von Autoritätspersonen fühlen sich viele Menschen unwohl und merken, dass sie hinter ihren Möglichkeiten zurückbleiben. Hier erfährst du, was diesen Stress auslöst und wie du künftig gelassener bleibst.

Trotz guter Vorbereitung gibt es Gespräche, Verhandlungen und Vorträge, in denen uns plötzlich Gegenwind ins Gesicht bläst. Hier verrate ich dir, wie du in solchen Stressmomenten handlungsfähig bleiben kannst.

Du musst manchmal Botschaften vertreten, hinter denen du nicht zu 100 Prozent stehst? – In dieser Episode verrate ich dir, wie du die Rahmenbedingungen für einen glaubwürdigen Auftritt schaffen kannst, selbst wenn du mit deinen Inhalten haderst.

In dieser Episode erfährst du, was genau mit Affirmationen gemeint ist, wem sie etwas bringen, wo ihre Grenzen liegen ... und was du tun kannst, um dich wirklich innerlich zu stärken.

Der Redemutig-Podcast ist zurück! In dieser Episode verrate ich dir, welcher Redner mich im letzten Jahr am meisten berührt hat, warum seine Worte nicht nur in den Kopf, sondern direkt ins Herz gingen … und wie du bei deinem nächsten Auftritt von seinen Erfolgsfaktoren profitieren kannst.

Nicht alles, was unter dem Deckmantel "guter Benimm" daherkommt, ist wirklich hilfreich. So manche Redegewohnheit raubt Ihnen Wirkung! Sitzen Sie auch manchmal einer falsch verstandenen Höflichkeit auf? In dieser Episode lernen Sie 5 typische sprachliche Bücklinge kennen.

Stolpern Sie manchmal über Ihre eigenen Redenotizen? Gibt es Formulierungen, die Ihnen nicht flüssig oder die Lippen kommen, oder haben Sie das Gefühl, dass Sie irgendwie hölzern sprechen? In dieser Episode erfahren Sie, wie Sie Ihr Manuskript so lebendig schreiben, dass Sie es anschließend auch mitreißend vortragen können.

Die Welt steht Kopf. Wie schaffen Sie es, im Gespräch mit Ihren Mitarbeitern, Kunden oder Geschäftspartnern die so nötige Sicherheit zu vermitteln? Welche kommunikativen Verhaltensmuster sind förderlich und welche sorgen beim Gegenüber für Widerstand? Diese Impulse helfen Ihnen, Haltung zu zeigen und überzeugend aufzutreten.

Gerade in turbulenten Tagen brauchen wir den Austausch mehr denn je! Es geht darum, Verbindungen zu schaffen, auch wenn der persönliche Kontakt nicht möglich ist. Wie uns das am besten gelingt? Dazu teile ich in dieser Episode fünf Gedanken.

Wie wirke ich am besten? Wie beeindrucke ich mein Publikum? – Diese Fokussierung auf uns selbst macht das Redeleben oft unnötig schwer. In der heutigen Episode verrate ich Ihnen, wie Sie in Stressmomenten Druck herausnehmen, indem Sie den Scheinwerfer auf Ihr Publikum richten und sich selbst nicht so wichtig nehmen.

Haben Sie immer wieder das Gefühl, dass Sie beim öffentlichen Sprechen mit angezogener Handbremse unterwegs sind? Diese Episode hilft Ihnen, den wahren Gründen auf die Schliche zu kommen sowie ein besseres Gespür für die eigene Motivation und unbewusste Verhinderer zu entwickeln.

Selbst wenn Sie mit einer ausgefeilten PowerPoint-Präsentation an den Start gehen, gibt es ein paar Stolpersteine, die Ihnen während (!) des Präsentierens ordentlich Wirkung rauben können. In dieser Episode erfahren Sie, welche das sind ... und wie Sie diese aushebeln können.

Gute Vorträge brauchen Zeit für die Vorbereitung. So der Idealfall! Würde uns da nicht ab und an das Leben in die Quere kommen: Dinge im privaten Umfeld, der SOS-Anruf eines Kunden, ein streikender Rechner ... zack, weg ist es – das geplante Zeitfenster. In dieser Episode erfahren Sie, wie Sie sich in solchen Stressmomenten auf das Wesentliche fokussieren und auf die Schnelle redefit werden. Für ein besseres Bauchgefühl bei Ihren Auftritten!