El episodio va de camas... ¡Pero menuda contradicción! Hablamos de qué puedes hacer para dormir mejor (o por lo menos acostarte antes) y después comentamos escenas hot para hacer de todo menos dormir... Porque la mediana edad ¡es ahora sexy, amigos!Como siempre en los episodios cortos, además de reírnos un rato y daros datos para que podáis usar en vuestra próxima cena, os recomendamos pelis y series sobre espías, Martha Stewart, maltrato y fecundación in vitro. Nos dejamos las recomendaciones de libros para el siguiente episodio.Infinitas gracias a Laura e Inés por contribuir a este episodio con sus aportaciones.NOVEDADLanzamos la newsletter el domingo 2 de febrero de 2025, así que APÚNTATE AQUÍ.NOTAS DEL PODCAST:Por qué dormimos menos y peor que antes (artículo El País)El ritual salvaje de la calçotada, ja, ja (artículo El País)Middle age is sexy now (artículo en inglés del New York Times)Para conocer mejor a Martha Stewart (documental en Netflix)Joy, la historia de la Fecundación in Vitro (película en Netflix)Querer (mini serie de 4 episodios en Movistar)¡MANDA EL ESPISODIO A ALGUIEN QUE DUERMA MAL!Recomienda este episodio. Pon 5 estrellitas y dale a seguir en tu plataforma para que te avise cuando haya nuevo episodio. También nos puedes dejar un comentario. NOS PUEDES ENCONTRAR TAMBIÉN EN:Instagram: @undiaeresjoven.podcast TikTok: @undiaeresjoven.podcastYoutube: undíaeresjovenEmail: undiaeresjoven.podcast@gmail.comNewsletter: undiaeresjoven.substack.com