Podcast Episode #73 Χαιροφοβία, αποστροφή προς τη χαρά και τα θετικά συναισθήματα.   #χαιροφοβία #ευτυχία #ευδαιμονία #πεποιθήσεις #σκέψεις #συναισθήματα #ψυχοεκπαίδευση #ψυχοθεραπεία #εσωστρέφεια #εξωστρέφεια #τελειομανία Τι είναι η χαιροφοβία; Είναι μια άλλη φοβία και μια αγχώδης διαταραχή. Δεν υπάρχει ξεχωριστή διάγνωση με το όνομα «χαιροφοβία» στο DSM V ή στο ICD 11. Είναι ένας όρος όμως που χρησιμοποιείται από κάποιους ειδικούς ψυχικής υγείας και μπορεί να βρεθεί σε δημοφιλή άρθρα σε περιοδικά και στο διαδίκτυο. Στο επεισόδιο αυτό του Podcast κάνουμε μια αναφορά σε στρεβλές πεποιθήσεις και κοινωνικά στερεότυπα, τα οποία μεταφέρονται μέσω της διαπαιδαγώγησης των παιδιών και της ποπ κουλτούρας από γενιά σε γενιά και επιδρούν τοξικά στις ζωές των ανθρώπων που τα εσωτερικεύουν. Οι λανθασμένες αυτές πεποιθήσεις είναι η αιτία για αρνητικές σκέψεις, οι οποίες δρουν ανασταλτικά ώστε ένας άνθρωπος να βιώσει, να εκφράσει και να επιδιώξει τη χαρά και την ευδαιμονία. Στο δευτερο μισό του επεισοδίου διαβάζουμε και σχολιάζουμε δικά σας σχόλια κάτω από το βίντεο:"Ο φόβος της σύγκρουσης είναι φόβος της ελευθερίας!" Ανθολόγηση από το live 28/12/24. Best of  https://youtu.be/wKm_SdRc6gc?si=Zpz8KaZhtHS-Scr9     Σχετικό βίντεο: Η ζωή αρχίζει στα 50! Δημοσιεύτηκε 1/5/2020 https://youtu.be/TPrmIg5Yk98?si=oxVF550l2dF519u6