V dnešní epizodě Plodných hovorů je mým hostem MUDr. Tereza Černá, lékařka, která se dlouhodobě věnuje celostní a funkční medicíně a pomáhá lidem porozumět tomu, co se skutečně děje v jejich těle. Specializuje se mimo jiné na interpretaci krevních testů, hormonální rovnováhu a hledání příčin zdravotních potíží, ne jen řešení jejich následků.V rozhovoru se bavíme o tom, jaké krevní testy dávají smysl při plánování těhotenství, ale i v rámci celkové prevence a hlavně jak jejich výsledky správně číst. Možná totiž máte výsledky „v normě“. A přesto se nedaří otěhotnět.MUDr. Tereza Černá vysvětluje, proč je důležité dívat se na hodnoty optikou optima, ne jen referenčního rozmezí. Mluvíme o tom, jakou roli hraje železo, štítná žláza nebo vitamíny, ale také o často přehlíženém tématu, inzulínové rezistenci, která může ovlivňovat kvalitu vajíček i spermií, aniž by o ní člověk věděl.Dotýkáme se také hormonálního systému jako celku. Proč je plodnost často jen špička ledovce našeho zdraví? Jak hormony ovlivňují nejen početí, ale i naši energii, náladu, spánek nebo schopnost zvládat stres?V rozhovoru se dozvíte i to, jak přemýšlet o hormonálním profilu, kdy a co má smysl testovat, proč samotné AMH neříká celý příběh a jakou roli hraje progesteron, nejen pro těhotenství, ale i pro naši psychickou pohodu.Pokud právě čekáte na své miminko, nebo chcete lépe porozumět svému tělu, věřím, že vám tento rozhovor může přinést nejen cenné informace, ale i nový pohled a klid.Děkuji partnerovi této epizody, společnosti Blooberry, která pomáhá lidem jednoduše si udělat krevní test, porozumět jeho výsledkům a dát si své zdraví do širších souvislostí. To vše přehledně a srozumitelně vysvětlené prostřednictvím aplikace Blooberry. Pokud vás téma dnešního dílu zaujalo, koukněte na jejich web, kde se můžete podívat na to, jak celý systém funguje.Komplexní Advanced test Blooberry je ideálním prvním krokem, jak vzít své zdraví do vlastních rukou a lépe porozumět tomu, co se děje ve vašem těle, včetně hormonálního zdraví. Pro posluchače Plodných hovorů je připraven slevový kód „PLODNEHOVORY“, se kterým můžete do 15. dubna 2026 pořídit test s 20% slevou. https://www.blooberry.health/@blooberry.healthKontakty:https://plodnehovory.czhttps://terezacerna.cz/Instagram:https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/@terezacfmpA koukněte na YouTube kanál Plodné hovory: https://www.youtube.com/@PlodneHovoryMáte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na:plodnehovory@gmail.comVšechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s vaším osobním lékařem. Před jakoukoliv změnou životního stylu, stravy nebo užívání doplňků se poraďte se svým lékařem. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

V dnešní epizodě Plodných hovorů jsou mými hosty manželé Zuzana a Daniel Hlinkovi. Daniel Hlinka patří k průkopníkům humánní embryologie na Slovensku a v České republice a v roce 1993 stál u prvního úspěšného oplodnění metodou ICSI. V té době ještě netušil, že o několik let později si touto cestou pomůže i k vlastní rodině. Manželé Hlinkovi totiž na vlastní kůži zažili, jaké to je čekat na miminko a procházet léčbou neplodnosti. Na jaře roku 2006 se jim narodila dvojčata Nikol a Samuel.V rozhovoru se bavíme nejen o jejich velmi osobním příběhu, ale také o IVF jako takovém. O tom, jaké emoce provází cestu k miminku, co bývá psychicky nejtěžší, co může ženám v tomto období pomoci a jaké mýty kolem léčby neplodnosti stále kolují.Daniel Hlinka zároveň vysvětluje, jaká jsou realistická očekávání při IVF, jaká je šance na otěhotnění po jednom embryotransferu, jak se na transfer připravit a jak se chovat po něm. Mluvíme také o genetickém vyšetření embryí, o metodě embryobankingu a o tom, jak dnes moderní technologie a umělá inteligence pomáhají zvyšovat úspěšnost léčby.Dozvíte se také, jak a kdy svým dětem říct, že byly počaty pomocí IVF, a uslyšíte i příběhy z praxe, které dokazují, že někdy se zázraky opravdu dějí.Pokud právě čekáte na své miminko, věřím, že vám tento rozhovor může přinést nejen informace, ale i naději.Partnerem dnešního dílu je Clayo Clinic, jejíž zakladateli jsou Zuzana a Daniel Hlinkovi. S jejich prací jsem v kontaktu vlastně od samého začátku Plodných hovorů a dlouhodobě ji sleduji. Mnoho z vás mi také psalo své zkušenosti a právě na Clayo Clinic se opakovaně objevovala velmi hezká pozitivní zpětná vazba. Líbí se mi jejich komplexní přístup k léčbě neplodnosti - kromě medicíny kladou důraz i na psychickou a fyzickou pohodu ženy. Vytvořili tzv. Oázu klidu, relaxační prostory pro ženy procházející léčbou, a spolupracují s odborníky napříč obory od fyzioterapie přes psychoterapii až po akupunkturu. Děkuji za podporu!Kontakty:https://plodnehovory.cz https://www.clayoclinic.cz/cs/uvodSledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   https://www.instagram.com/clayoclinic/ A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

Stres. Slovo, které slyšíme každý den. Ale co vlastně z pohledu medicíny znamená pro naši plodnost?V tomto rozhovoru si s MUDr. Patricií Majcherovou povídáme o stresu jinak, než jsme zvyklé. Ne jako o nepříteli, kterého je třeba porazit, ale jako o přirozené reakci těla, která má svůj hluboký význam.Proč je práce se stresem stejně důležitá jako doplňky stravy? Jak může stres ovlivnit menstruační cyklus, ovulaci i samotnou plodnost? Jak poznáme, že naše tělo volá o pomoc, i když si myslíme, že „vlastně žádný stres nemáme“?Mluvily jsme o:• Co je stres a co se při něm děje v těle• Rozdíl mezi akutním a chronickým stresem• Kortizolu, adrenalinu a jejich vlivu na ženské zdraví• Proč může tělo při stresu „vypnout“ cyklus• Vztahu stresu, hormonů a nervového systému• Jak stres ovlivňuje mozek, imunitu a zánět v těle• Skrytých zdrojích stresu v každodenním životě• Prvních krůčcích k regulaci nervového systémuTohle není rozhovor o tom, jak být dokonale klidná. Je to rozhovor o pochopení vlastního těla. Protože často nejsme slabé. Jen dlouho jedeme v režimu, který naše tělo stojí příliš mnoho energie.A pokud chceš jít ještě víc do hloubky, v neděli 22. března se potkáme na praktickém webináři s MUDr. Patricii Majcherovou. Proč? Protože stres je všude kolem nás, nelze se ho zbavit, ale lze si vybudovat odolnost. A při čekání na miminko tuto odolnost fakt potřebujeme. Těšíme se. Přednostní waiting list zde: https://plodnehovory.cz/pipravujeme-prakticky-webinar-03-2026/Partnerem dnešního dílu je značka přírodní kosmetiky Můj Lůj. Se zakladatelkou Lucií jsme se poznaly na ženském retreatu a po vyzkoušení jejich produktů se staly součástí mé každodenní péče. Můj Lůj je udržitelná značka z Beskyd, která ručně vyrábí přírodní kosmetiku z hovězího loje od volně se pasoucích krav z ekologického zemědělství - bez zbytečné chemie, s respektem k tělu i přírodě. Pro posluchačky Plodných hovorů je připravena sleva 5 % na www.mujluj.cz s kódem PLODNEHOVORY5.Kontakty:https://plodnehovory.cz https://www.mujluj.cz/https://patriciemajcherova.cz Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

V novém dílu Plodných hovorů se spolu se sportovní lékařkou a fitness instruktorkou MUDr. Marií Skalskou díváme na téma, které je na cestě k miminku zásadní - pohyb, sport a jejich vliv na naši plodnost.Bavíme se o tom, jak se hýbat bezpečně a smysluplně v období, kdy se na těhotenství připravujeme, snažíme se delší dobu nebo procházíme IVF léčbou. O tom, kde může pohyb tělu výrazně pomoci… a kde mu naopak může uškodit.Dozvíte se, jaký může být ideální pohybový režim ženy na cestě k miminku, jak pohyb ovlivňuje hormonální rovnováhu, ovulaci a menstruační cyklus a proč je stejně důležitý i odpočinek a „nicnedělání“. Mluvíme také o józe, hormonální józe, silovém tréninku, běhu a o tom, zda má smysl cvičit v souladu s menstruačním cyklem.Otevíráme téma nadváhy, podváhy a jejich vlivu na plodnost, jak k těmto oblastem přistupovat citlivě a bez dalšího tlaku, i to, jak může už malá změna životního stylu pozitivně ovlivnit hormony a ovulaci. Tento díl je velmi praktický, laskavý a přináší ucelený pohled na to, jak může být pohyb jedním z nejdůležitějších podpůrných nástrojů na cestě k miminku. Pokud je zvolen s respektem k tělu.Partnerem dílu jsou OREA Hotels, síť 18 hotelů po celé České republice, které stojí na hodnotách péče, bezstarostnosti a radosti a přesně to jsou i kvality, které na cestě k miminku tolik potřebujeme. My jsme si s rodinou oblíbili OREA Hotel ve Špindlerově Mlýně a mně osobně se moc líbilo také v OREA Congress Hotel Brno. Jsem vděčná, že OREA Hotels podporují Plodné hovory a umožňují mi přinášet vám obsah, který pomáhá.Kontakty:https://plodnehovory.cz https://www.profitinstitut.cz - MUDr Maria Skalskáhttps://www.orea.cz/Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

Tento díl Plodných hovorů je jiný. Otevřený a lidský. Mým hostem byla Markéta Adamová Pekarová, žena, která mnoho let nesla nejen obrovskou politickou odpovědnost, ale zároveň i svůj soukromý, dlouho nevyřčený příběh o cestě k miminku.V rozhovoru jsme se dotkly toho, jak náročné bylo procházet IVF léčbou, jak si vybrat kliniku reprodukční medicíny a jak se to všechno dá skloubit s prací. Narazily jsme i na téma cvičení podle Mojžíšové, akupunkturu, meditaci. Mluvily jsme také o partnerství. O tom, jak zásadní je, aby na cestě za miminkem šli dva jako tým. Kolik párů se bohužel rozpadne pod tíhou snahy o rodinu. Otevřely jsme téma ženského zdraví, které bylo po desítky, možná stovky let přehlížené. A mluvily jsme také o tom, jak náročné bylo uzavřít tuto dlouhou životní kapitolu.Věřím, že mnoha ženám i párům přinese tento rozhovor obrovskou úlevu a pocit, že na své cestě nejsou sami.Partnerem tohoto dílu je Optika Anděl ve Štefánikově ulici na Praze 5. Založila ji Pavla Vedralová, kterou jsem poznala díky mojí milované škole improvizace. Už více než 18 let se v Praze starají o zrak dětí i dospělých. V klidu vám změří zrak, všechno vysvětlí a postarají se o vás tak, jak si přejete, aby se o vás někdo staral. Ta příjemná atmosféra není náhoda, Pavla je přesně taková, a její tým taky. Děkuju moc za podporu.Kontakty:https://plodnehovory.cz https://www.andeloptik.cz/Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

V novém dílu Plodných hovorů se spolu se zubními lékařkami Evou a Hanou Luskačovými díváme na téma, o kterém se v souvislosti s plodností mluví jen zřídka a to je ústní dutina a její vliv na hormonální zdraví ženy, imunitu i samotnou schopnost otěhotnět. Dozvíte se, jak může skrytý zánět v ústech nebo výživa ovlivnit ženské i mužské reprodukční zdraví, co říkají studie o amalgámech a jejich správném odstraňování, jak načasovat stomatologické zákroky při přípravě na těhotenství či IVF, a proč je prevence klíčová ještě před početím. Mluvíme také o emocích, psychosomatice a praktických rutinách, které můžete zavést hned dnes. Tento díl je komplexní, praktický a nabízí úplně nový pohled na propojení těla, zdraví a cesty k miminku. Partnerem tohoto dílu jsou OREA Hotels, síť 18 hotelů po celé České republice, které stojí na hodnotách péče, bezstarostnosti, radosti a přesně to jsou i principy, které na cestě k miminku tolik potřebujeme. Jsem vděčná, že právě OREA Hotels podporují Plodné hovory a téma ženského zdraví, a umožňují mi přinášet vám obsah, který pomáhá.Na Instagramu Plodných hovorů bude probíhat soutěž o dárkový poukaz na pobyt v hodnotě 10 000 Kč, který můžete využít v jakémkoliv hotelu v síti OREA Hotels - stačí si vybrat svůj na orea.cz.Kontakty:https://plodnehovory.cz https://www.orea.cz/https://www.duosmile.cz/celostnistomatologie/Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

V tomto díle Plodných hovorů se věnujeme endometrióze – onemocnění, které postihuje až každou desátou ženu. Společně s MUDr. Janem Drahoňovským, vedoucím Centra pro léčbu endometriózy v Ústavu pro péči o matku a dítě v Praze, a Mgr. Šárkou Ročkovou, gynekologickou fyzioterapeutkou kliniky VO2MAX, otevíráme témata diagnostiky, léčby, ale také vlivu endometriózy na plodnost a psychiku ženy. Rozhovor nabízí odpovědi, které si mnoho žen klade. Od prvních signálů a vhodného způsobu komunikace s lékařem, až po roli mezioborové spolupráce.Ráda bych poděkovala partnerovi tohoto dílu, pražské klinice celostní terapie VO2MAX, která propojuje fyzioterapii a klinickou naturopatii v komplexní přístup k lidskému zdraví. Jako podporu pro posluchačky podcastu Plodných hovorů si připravili 15% slevu na vstupní gynekologickou fyzioterapii nebo klinickou naturopatii na klinice VO2max. Využijte kód PLODNEHOVORY15 při objednání a dopřejte si komplexní péči od opravdových odborníků na ženské zdraví. Platí pouze pro 25 nejrychlejších klientek. Objednávejte na www.vo2max.cz nebo na tel. 777 007 444.Podcast Plodné hovory vzniká z lásky a touhy pomáhat ženám i mužům na cestě k miminku. Pokud mě chceš v tvorbě podpořit, najdeš můj e-book „12 kroků k podpoře plodnosti a přípravě na těhotenství“ na www.plodnehovory.cz.Kontakty:⁠https://plodnehovory.cz https://www.upmd.cz Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

Jak by měl vypadat plodný talíř? Co opravdu jíst, když se chceme připravit na zdravé těhotenství a čemu se naopak raději vyhnout?Hostem čtvrtého dílu třetí série je Karolína Smutná, zakladatelka Akademie zdravé výživy a nutriční terapeutka, která pomáhá lidem jíst tak, aby se cítili dobře, měli energii a jejich tělo bylo v rovnováze.Společně se díváme do hloubky na téma výživy při přípravě na miminko – jak jednoduše a chutně poskládat jídelníček bez stresu, jak výživa ovlivňuje kvalitu vajíček a spermií. Nechybí konkrétní tipy a inspirace, které zvládne každá žena.Partnerem dílu je moje srdcová značka Sonnentor, která vyrábí čaje, koření a bylinkové dobroty v nejvyšší bio kvalitě. Děkuju moc za podporu mé tvorby a tématu neplodnosti. Podcast Plodné hovory vzniká z lásky a touhy pomáhat ženám i mužům na cestě k miminku. Pokud mě chceš v tvorbě podpořit, najdeš můj e-book „12 kroků k podpoře plodnosti a přípravě na těhotenství“ na www.plodnehovory.cz.Kontakty:⁠https://plodnehovory.cz Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

V novém díle Plodných hovorů vítám MUDr. Dagmar Komárkovou, zakladatelku a vedoucí lékařku kliniky čínské medicíny Inspirita. Společně se ponoříme do fascinujícího světa tradiční čínské medicíny a jejího přístupu k neplodnosti. Jak čínská medicína chápe pojem „neplodnost“? Jaké metody nabízí a v čem může být nápomocná i při IVF nebo přípravě na těhotenství?Povídáme si o významu rovnováhy, životního stylu, stravy, odpočinku i emocí, které hrají v plodnosti zásadní roli. MUDr. Komárková sdílí své zkušenosti z praxe, včetně příběhů žen, kterým čínská medicína pomohla k vytouženému miminku. Dozvíte se také, jak může akupunktura zlepšit šanci na početí.Díl vznikl s podporou české značky ŠUFAN, jejíž produkty z poctivých surovin mám moc ráda. Nezapomeňte využít slevu 20 % na www.sufan.cz s kódem PLODNEHOVORY20. Sleva platí 14 dní od vydání tohoto dílu.A pokud vás díl inspiruje, budu ráda, když mě podpoříte zakoupením e-booku na www.plodnehovory.cz. Plodné hovory tvořím s láskou pro vás.Budeme rádi za sdílení, odběr a šíření tohoto dílu, aby se téma neplodnosti dostalo k co nejvíce lidem.Kontakty:⁠https://plodnehovory.cz Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

V tomto díle Plodných hovorů vítám hned dva hosty, Lukáše Bulína a Dariu Panáčovou, terapeuty funkční medicíny a klinické naturopatie. Společně se podíváme na téma, které zajímá snad každého na cestě k miminku - doplňky stravy. Jak poznat ty kvalitní? Co si hlídat ve složení? Jak je správně užívat a jakým chybám se raději vyhnout? Dozvíte se i konkrétní tipy a doporučení, které vám mohou pomoci na cestě za rodičovstvím.Podcast Plodné hovory je pro vás stále zdarma a věřím, že tomu tak bude navždy. Pokud byste mě ale chtěli podpořit, ať už tvorbu podcastu, nebo obsah na Instagramu, budu moc ráda, když si zakoupíte můj ebook 12 kroků k podpoře plodnosti a přípravě na těhotenství na www.plodnehovory.cz. Partnerem tohoto dílu je Naturotéka, e-shop, který usnadňuje výběr kvalitních, účinných a prověřených doplňků stravy. Založili ho terapeuti funkční medicíny a klinické naturopatie, kteří se v suplementaci dokonale orientují, pracují s ní v praxi a pečlivě ověřují její výsledky.Až do konce října můžete pro nákup na www.naturoteka.cz využít slevový kód PLODNYRIJEN na 10%.Dlouhodobě můžete využívat také slevový kód PLODNEHOVORY na 5%.Stáhněte si praktický “tahák”, který Vám pomůže při výběru doplňků stravy na tomto odkaze:https://www.naturoteka.cz/podcast-plodne-hovory-naturoteka/Budeme rádi za sdílení, odběr a šíření tohoto dílu, aby se téma neplodnosti dostalo k co nejvíce lidem.Kontakty:https://klinickanutricnimedicina.cz/o-mne.htmlhttps://www.aplikovananaturopatie.cz/o-nas/https://www.naturoteka.cz/⁠https://plodnehovory.cz Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

Ve třetím díle minisérie Plodné hovory s Marianne jsem pozvala do studia lékařku Kateřinu Fialovou, která se zabývá ženskou fyziologií, hormonálním zdravím, plodností, ale i menopauzou. Společně jsme probraly témata celostního přístupu ke zdraví, potřebě lidskosti v přístupu lékařů, ale i funkčnosti ženského těla. Jaké jevy v našem těle bychom měly důkladně znát, pokud toužíme po miminku? Jak hormony, ale i vitaminy a minerály ovlivňují plodnost? A jakou roli v celém procesu hraje štítná žláza? Na vše najdete odpovědi ve videu.Kontakty:⁠https://plodnehovory.cz Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

Červen je měsícem reprodukčního zdraví. Při této příležitosti jsme pro vás připravili minisérii Plodné hovory s Marianne. Prvním hostem je Nikola Vojtášková, specialistka na gynekologickou fyzioterapii. V rozhovoru se mimo jiné dozvíte, jak může stav pánevního dna ovlivnit plodnost, proč je důležité vědět, kdy skutečně probíhá ovulace, proč menstruace nemá bolet, jak rozpoznat (a řešit) endometriózu a jak zásadní vliv může mít i zdánlivě nenápadná jizva. Zazní také téma mužské plodnosti a psychosomatických vlivů, které často přehlížíme.Kontakty: https://plodnehovory.cz Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ Budeme rády za sdílení, odběr a šíření tohoto dílu, aby se téma neplodnosti dostalo k co nejvíce lidem.Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

Martina Hynková Vrbová, známá moderátorka a autorka, sdílí svou neuvěřitelnou cestu k rodičovství. Po šesti letech neúspěšných pokusů o početí se s manželem rozhodli pro adopci, která jim přinesla vytouženou dceru. A pak se stal zázrak – Martina spontánně otěhotněla a porodila dvě biologické děti. Jak se vyrovnala s neplodností, přijetím života bez dětí a nakonec i s překvapivým mateřstvím? Jaké emoce provázely proces adopce a jak změnil její pohled na život? Otevřený a hluboký rozhovor o naději, pokoře a zázracích života.Poslechni si teď a sdílej s těmi, kteří potřebují slyšet tento příběh.Budeme rády za sdílení, odběr a šíření tohoto dílu, aby se téma neplodnosti dostalo k co nejvíce lidem.Kontakty:Kniha Žiju bez dětí:https://www.albatrosmedia.cz/tituly/68527195/ziju-bez-deti/⁠https://plodnehovory.cz Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

Nový díl Plodných hovorů s molekulární genetičkou Barborou BaďurovouV tomto díle přivítám vědkyni, která se věnovala výzkumu ženské plodnosti a procesu stárnutí vajíček. Barbora Baďurová studovala genetiku v zahraničí a svou práci obhájila na Newcastle University. Zkoumala dynamiku neoplodněného vajíčka v souvislosti s věkem ženy a dnes působí na Slovenské akademii věd.? Jak věk ovlivňuje kvalitu vajíček?? Co všechno ovlivňuje naši plodnost – životní styl, výživa, stres?? Jaké jsou nejnovější vědecké poznatky o doplňcích stravy, cvičení a mitochondriích v kontextu plodnosti?❓ A co bychom jako ženy měly vědět o svém těle co nejdříve?Bára sdílí fascinující vhled do světa genetiky a přináší praktické tipy pro ženy, které se chtějí o své plodnosti dozvědět více. Tento rozhovor vám může dodat naději, cenné informace i inspiraci!Budeme rády za sdílení, odběr a šíření tohoto dílu, aby se téma neplodnosti dostalo k co nejvíce lidem.Kontakty:TedX konference:https://www.youtube.com/watch?v=cEOdf6zyvWo⁠https://plodnehovory.cz Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

Další díl podcastu je s uznávaným odborníkem v oblasti gynekologie a porodnictví, doc. Michalem Kouckým (vedoucí lékař Perinatologického centra Kliniky gynekologie, porodnictví a neonatologie 1. LF UK a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze u Apolináře). Pan docent se specializuje na komplikace v těhotenství, opakované potraty, předčasné porody a spolupracuje s imunology na výzkumu zaměřeném na opakované těhotenské ztráty. V tomto díle se dozvíte: Jaké biologické a imunologické faktory stojí za opakovanými potraty. Jak může mezioborová spolupráce s imunology pomoci ženám, které čelí opakovaným těhotenským ztrátám. Co obnáší diagnostika a léčba žen s touto anamnézou. Jak může prekoncepční péče a životní styl ovlivnit šance na zdravé těhotenství. Jaké jsou nejnovější poznatky ze studií U Apolináře a jak se uplatňují v praxi. Tento díl přináší praktické rady a nejnovější výzkumné poznatky. Děkuju agentuře ADDICTS PR za podporu tohoto dílu a jejich snahu šířit osvětu o neplodnosti a reprodukčním zdraví. Budeme rádi za sdílení, odběr a šíření tohoto dílu, aby se téma neplodnosti dostalo k co nejvíce lidem. Kontakty: https://apolinar.eu/porodnice/snaha-o-tehotenstvi/chci-preventivni-vysetreni-pred-otehotnenim/ https://www.addicts.cz/ ⁠https://plodnehovory.cz  Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/    A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory  Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠  Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

V tomto velmi emotivním a inspirativním dílu jsem měla tu čest přivítat jednu z nejúspěšnějších českých tenistek všech dob, Andreu Sestini Hlaváčkovou. Andy je dvojnásobnou grandslamovou vítězkou, stříbrnou olympioničkou a také maminkou dvou krásných dcer – Isabelly a Bey. Její cesta k druhému dítěti však nebyla ani zdaleka jednoduchá. Andrea otevřeně sdílí svůj příběh plný bolesti, ztrát, odvahy a naděje. Po bezproblémovém prvním těhotenství se při snaze o druhé miminko musela potýkat s opakovanými potraty, mimoděložním těhotenstvím a fyzickými i psychickými nástrahami, které s sebou tyto ztráty nesou. V rozhovoru odhaluje, jaké to je zažít tři těhotenské ztráty během jednoho roku a neustále hledat sílu jít dál. Povídáme si o tom: Jak zpracovat bolest po ztrátě těhotenství a zvládnout náročné emoce. Jak velkou roli hraje podpora rodiny, přátel a partnera. Jaké kroky podnikla k regeneraci těla i psychiky – od změny životního stylu po cvičení a půsty. Jak její vrcholová sportovní kariéra ovlivnila její ženské zdraví. Proč je důležité mluvit o tabuizovaných tématech, jako jsou potraty, a jaká je její rada pro ženy, které procházejí podobnými ztrátami. Budeme rádi za vaše sdílení této epizody a odběr podcastu, aby se téma plodnosti dostalo k co nejvíce lidem. Zůstaňme v kontaktu: ⁠https://plodnehovory.cz  Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/    A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory  Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠  Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

V tomto díle Plodných hovorů přivítáme psycholožku, psychoterapeutku a lektorku Elišku Remešovou, která se specializuje na párovou terapii a krizovou intervenci. Povídáme si o tom, jak neplodnost ovlivňuje partnerské vztahy, od přípravy na těhotenství, přes IVF léčbu, až po dlouhodobé problémy s početím. Eliška přináší praktické rady, jak zvládat stres, posilovat intimitu a komunikaci, a jak čelit krizím, které neplodnost do vztahů přináší. Dotkneme se i tématu nevyžádaných rad z okolí a jak na ně reagovat. Zjistíte, jak může terapie pomoci při zpracování zklamání z neúspěšných pokusů nebo potratů. Eliška sdílí své tipy, jak páry mohou posílit své propojení i přes náročné situace. Díl je plný inspirace a empatie pro všechny, kteří čelí výzvám na cestě za miminkem. Moc děkuju Škole improvizace za podporu tohoto dílu. Impro je úžasný prostor pro zábavu, rozvoj sebevědomí, kreativity a zvládání stresu, což mi osobně velmi pomohlo v náročném období čekání na miminko. Pokud byste se chtěli přihlásit, tak letní semestr začíná 1.března 2025, registrace probíhá tady: https://www.skolaimprovizace.cz/ Budeme rádi za vaše sdílení této epizody a odběr podcastu, aby se téma plodnosti dostalo k co nejvíce lidem. Odkazy: https://www.eliskaremesova.cz/psychoterapie https://www.skolaimprovizace.cz/ Zůstaňme v kontaktu: ⁠https://plodnehovory.cz  Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/    A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory  Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠  Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

V této epizodě mám tu čest přivítat přední českou odbornici na výživu a zdravotní prevenci Margit Slimákovou. Povídaly jsme si o tom, jak výživa ovlivňuje plodnost, jak správně sestavit jídelníček v období, kdy se připravujete na miminko, a nejen při přípravě na miminko. Jak strava může pomoci ženám s diagnózami jako je endometrióza nebo PCOS. Dozvíte se také, co jíst po operacích. Praktické rady pro přípravu rychlých a výživných jídel. Propojení mikrobiomu s ženským zdravím. Ale hlavně jsme se celou dobu bavily o skutečném jídlem. Partnerem této epizody je česká firma FABINI, která vyrábí kvalitní a zdravotně nezávadné nádobí s dlouhou životností. Jsem moc vděčná, že podporují zrovna tuto epizodu a moji tvorbu. Díky FABINI jsem objevila spolehlivé kuchyňské nádobí, které se stalo nepostradatelnou součástí naší domácnosti. Děkuji. Budeme rádi za vaše sdílení této epizody a odběr podcastu, aby se téma plodnosti dostalo k co nejvíce lidem. Odkazy: https://www.margit.cz/ https://www.fabini.cz/ Zůstaňme v kontaktu:⁠ https://plodnehovory.cz Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/ A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

V tomto díle Plodných hovorů si povídám s Alešem Nunvářem, který se rozhodl prolomit tabu mužské neplodnosti a otevřeně sdílet svůj příběh. Společně probíráme cestu, kterou prošel – od diagnózy varikokély až po její léčbu, a jak tento zdravotní problém ovlivnil jeho osobní i profesní život. Dotkneme se i širších témat, jako je prevence, role andrologie v mužském zdraví, vliv životního stylu na plodnost a důležitost včasné diagnózy. Aleš také nabízí praktické rady pro muže, kteří čelí podobným výzvám, a sdílí své zkušenosti s podporou od partnerky i okolí. Tento díl je upřímný, inspirativní a plný užitečných informací pro páry, které řeší otázky neplodnosti. Připojte se k nám a zjistěte, jak mohou muži aktivně přistoupit ke svému reprodukčnímu zdraví. Děkuju partnerovi tohoto dílu české značce ŠUFAN, že se rozhodli podpořit téma neplodnosti a moji tvorbu. Moc si toho vážím. ŠUFAN si pro vás - mé posluchače připravil exkluzivní slevu 20 % na nákup. Uplatníte ji na jejich webových stránkách https://www.sufan.cz/ po zadání slevového kodu PLODNEHOVORY20. Zásobit se chutnými a poctivými surovinami na pečení takto před Vánoci jistě přijde vhod, nebo můžete slevu využít k nákupu krásného, chutného dárku pod stromeček. Moc doporučuji. Platnost do 13.12. 2024 Zůstaňme v kontaktu: ⁠https://plodnehovory.cz Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠  Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

V tomto díle Plodných hovorů se zaměřujeme na zásadní téma krevních testů a jejich význam při přípravě na těhotenství. Mými hosty jsou dvě odbornice z laboratoří SYNLAB – imunoložka a alergoložka MUDr. Radka Šedivá, vedoucí lékařka, a Ing. Anabela Čížková, vedoucí laboratoře SYNLAB. Společně nás provedou procesem přípravy na odběry krve, doporučením konkrétních testů a vysvětlí, proč je důležité sledovat hladiny klíčových vitamínů a minerálů. Dozvíte se, jak se na krevní testy nejlépe připravit, co všechno lze z krve zjistit, a jak často je ideální krevní testy opakovat, pokud se připravujete na miminko. Radka Šedivá vám poradí i v oblasti finanční dostupnosti krevních testů pro samoplátce a vysvětlí, proč mohou být tyto odběry přínosné nejen pro ženy, ale i pro muže. Ing. Anabela Čížková zase přiblíží, co se s vaší krví děje v laboratoři po odběru a jak dlouho obvykle trvá zpracování výsledků. Poděkování patří partnerovi dílu, společnosti SYNLAB, za podporu tohoto důležitého tématu. Balíček Příprava na těhotenství od SYNLAB jsme sestavili pro ženy, které chtějí mít jistotu, že jejich tělo je připravené na těhotenství. Obsahuje klíčové krevní testy, které zajišťují přehled o hladinách důležitých vitamínů, minerálů a hormonů, ovlivňujících plodnost. Tento komplexní balíček poskytuje praktické informace pro všechny, kdo plánují miminko nebo pro ženy, kterým se nedaří otěhotnět. Celý měsíc listopad 2024 máte slevu 10% s kódem plodnehovory https://www.eshop-synlab.cz/priprava-na-tehotenstvi/ Zůstaňme v kontaktu: ⁠https://plodnehovory.cz Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/   A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠  Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze edukačně.