Дисциплина — это не про то, как стать заложником чужих правил и ограничений. Это начать управлять временем и пространством вокруг себя. Именно дисциплина является тем самым инструментом, который позволяет нам стать свободными в первую очередь в части организации нашего времени. В этом выпуске я расскажу вам, как укреплять самодисциплину, что помогло и помогает мне, посоветую книги, которые вам 100% понравятся. По промокоду "ПОДКАСТ" вас ждет скидка -20% на практикум "Как сделать выбор без вины и страха" по ссылке https://vavilina-psychology.online/vinaНачать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online/linksМой блог: @vavilina_psyТелеграм-канал: МЕСТО ТВОЕЙ СИЛЫ | Вавилина PSY (https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy)По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.