В этом эпизоде каждый узнает себя и поможет он тем, кто ищет свой life-work-balance. Я рассказываю не о колесе баланса. За балансом не нужно гнаться и пытаться себя к чему-то приравнять, это приведет любого к выгоранию и тревоге. Потому что баланс — это в первую очередь про внутренние опоры, которые нужно выстраивать как фундамент. По промокоду "ПОДКАСТ" вас ждет скидка -20% на практикум "Как слезть с эмоциональных качелей" по ссылке: https://vavilina-psychology.online/emotionНачать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей. Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online/links Мой блог: @vavilina_psy Телеграм-канал: МЕСТО ТВОЕЙ СИЛЫ | Вавилина PSY По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.