Гость выпуска – Сергей Когай, доктор, кардиолог, терапевт центра им. Алмазова в Санкт-Петербурге. В этом выпуске вы узнаете: – Как хронический стресс влияет на состояние здоровья;– Какие неочевидные сигналы тела предупреждают о катастрофе за месяцы и годы;– С чего начать системную заботу в своем здоровье. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!