Login to make your Collection, Create Playlists and Favourite Songs

Login / Register
HERE
Нормальные чувства
Нормальные чувства

Нормальные чувства

by Виктория Редевская
6 Episodes
Report
Подкаст о ментальном здоровье, где каждый эпизод — это беседа с психологом на темы, волнующие нас всех. Обсуждаем, делимся опытом и создаем пространство, где каждый может почувствовать, что не одинок в своих переживаниях.

Нормальные чувства

by Виктория Редевская
May 03, 2024
Чувство вины и стыда. Как перестать быть плохим для всех и для себя
В новом выпуске нашего подкаста мы с Ангелиной Исаевой говорим о стыде и вине. Это эмоции, которые могут сильно влиять на нашу жизнь. Мы разбираемся, откуда они берутся, как влияют на наше поведение и как с ними справляться. Слушайте выпуск, чтобы узнать, как лучше понять и преодолеть эти чувства, чтобы наша жизнь стала более счастливой и уравновешенной.
00:48:10
Mar 13, 2024
РАССТРОЙСТВО ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ: булимия, анорексия, переедания. Как из этого выбраться?
Тема выпуска - расстройство пищевого поведения и расстройство образа тела. Это затрагивает множество людей по всему миру, но часто проблема остается недооцененной или недостаточно обсуждается. В этом выпуске мы решили обратить внимание на эту проблему, рассмотреть ее внимательно и честно, и, главное, обсудить способы помощи и поддержки.
00:46:55
Feb 28, 2024
Кто такие нарциссы? Почему они прирожденные манипуляторы? Отношения с нарциссами
В нашем новом выпуске мы раскрываем секреты психологии нарциссизма! Узнайте, как нарциссы используют манипуляции, чтобы добиться своих целей, и как они проявляются в различных сферах жизни. Готовы раскрыть тайны нарциссов вместе с нами?
00:43:31
Feb 14, 2024
Эмпат или чувствительный человек? Отношения с чувствительными: как поддержать и как с ними жить?
В новом выпуске подкаста мы глубоко погружаемся в понятие эмпатии и чувствительности. Разбираем, что значит быть эмпатом или чувствительным человеком, и как эти особенности влияют на отношения с окружающими. Обсуждаем, как правильно поддерживать эмпатов и чувствительных людей, а также делимся практическими советами о том, как выстраивать близость
00:45:05
Jan 31, 2024
В чем смысл жизни? Стоит ли его искать? Экзистенциальный кризис
В этом выпуске с психологом, психотерапевтом Катей Соловьевой мы обсуждаем смысл жизни. Нужно ли его искать? Можно ли вообще его найти? Какие кризисы бывают? Как справиться с экзистенциальным кризисом? Ответы на все эти вопросы в этом выпуске
00:35:25
Jan 16, 2024
Выгорание: от достигаторства до депрессии. Что делать, если работа стала источником ненависти?
В этом выпуске с психологом Катей Соловьевой мы рассказываем, как сами столкнулись с выгоранием. Обсуждаем, что приводит к выгоранию и это ли главная проблема айтишников? Как избежать и что делать, если ты уже ненавидишь свою работу?
00:37:56
Show More Songs
View All Notifications