Co warto zrobić z rana, by zacząć dzień z przytupem. Jak nastawić się pozytywnie na cały dzień?
Bez banałów o zdrowym śniadaniu i innych oczywistościach.
Dziś opowiadam o 4 mikronawykach, które:
➡️działają u mnie
➡️ nastroją Cię na dobry dzień
➡️ łatwo wprowadzisz do swojego poranka
W odcinku polecam książkę (link afiliacyjny):
Zrozumieć siebie -Gregory Berns
https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=190566379
Sprawdź 30-dniowe wyzwanie z higieną cyfrową (niższa cena tylko przez kolejne kilka tygodni przed aktualizacją):
https://paulinamaciboch.pl/30-dniowe-wyzwanie-z-higiena-cyfrowa-jomo/
💌 Odbierz lekcje mailowe za 0 zł o szukaniu pomysłu na siebie i życiu w zgodzie ze sobą : https://projektwlasnadroga.pl/
Współpraca w podcaście ➡️ kontakt@paulinamaciboch.pl
Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.
Do usłyszenia we wtorek o 17:00
