Qu’est-ce que la charge mentale? Et comment se traduit-elle concrètement dans nos relations? Accompagnée des animatrices du balado Apéro Sexo, Andrée et Rozi, durant cet épisode, nous discutons de la charge mentale chez les femmes dans les relations hétérosexuelles !Bonne écoute :)Ce podcast a pour but de démentir plusieurs tabous, qui touchent principalement les femmes et les personnes non-binaires, en les déconstruisant et en partageant les expériences des autres afin qu'on se sente moins seul.e. Pour partager nous vos expériences avec, écrivez-nous à comitefeministe.ageepum@gmail.com ou sur notre compte Instagram @comitefeministe.psychoneuroRéférences:Biron. (s.d.) The Mental Load Weighs Heavily on Women. Biron. https://www.biron.com/en/education-center/specialist-advice/mental-load-women/ Ciciolla, L., Luthar, S.S. Invisible Household Labor and Ramifications for Adjustment: Mothers as Captains of Households. Sex Roles 81, 467–486 (2019). https://doi.org/10.1007/s11199-018-1001-xCourchesne, V. (2021). La charge mentale. LaPresse+. https://plus.lapresse.ca/screens/75ab90db-708b-4064-8ffb-ccda09f3c01e%7C_0.html Daminger, A. (2019). The Cognitive Dimension of Household Labor. American Sociological Review, 84(4), 609-633. https://doi.org/10.1177/0003122419859007 Haiek, C. (2022). Women’s sexual desire increases when men help with the chores and mental load. https://www.kidspot.com.au/parenting/womens-sexual-desire-increases-when-men-help-with-chores-and-mental-load/news-story/6d52f74a5bca4af5aee7126e5f835a6e Mathos, K. (2015). Modern Families: Same- and Different-Sex Couples Negotiating at Home. Families and Work Institute. https://cdn.sanity.io/files/ow8usu72/production/60c48ce374802f4fbfb5ff84b692d244a324d024.pdfReich-Stiebert, N., Froehlich, L., & Voltmer, J. B. (2023). Gendered Mental Labor: A Systematic Literature Review on the Cognitive Dimension of Unpaid Work Within the Household and Childcare. Sex roles, 88(11-12), 475–494. https://doi.org/10.1007/s11199-023-01362-0Roche, J. La charge mentale, et si ça allait au-delà du couple ?Seguin, A. (s.d.) La charge sexuelle, cette autre charge mentale pour les femmes. https://www.elle.fr/Love-Sexe/News/La-charge-sexuelle-cette-autre-charge-mentale-pour-les-femmes-3871330

Durant cet épisode, nous discutons de féminisme, d'activisme et de célébrité avec le comité EDI de l’AGÉÉPUM! Bonne écoute! Ce podcast a pour but de démentir plusieurs tabous, qui touchent principalement les femmes et les personnes non-binaires, en les déconstruisant et en partageant les expériences des autres afin qu'on se sente moins seul.e. Pour partager nous vos expériences avec, écrivez-nous à comitefeministe.ageepum@gmail.com ou sur notre compte Instagram @comitefeministe.psychoneuro Références:Bhattacharya, T. (2023). “Barbie” Lets Us Laugh at the Patriarchy, But Not at the Expense of Corporations. https://truthout.org/articles/barbie-lets-us-laugh-at-the-patriarchy-but-not-at-the-expense-of-corporations/ Denis, K. (2023). Taylor Swift, Ice Spice, ‘Karma’ & The Frustrating Selfishness of White Feminism. https://www.onthebulletin.com/perspective-pieces/taylor-swift-ice-spice-matty-healy-karma-remix Hobson, J. (2016). Celebrity Feminism: More Than a Gateway. https://signsjournal.org/currents-celebrity-feminism/hobson/#:~:text=Celebrity%20feminism%20...,that%20feminists%20themselves%20have%20fetishized. Jackson, S. (2021). “A very basic view of feminism”: feminist girls and meanings of (celebrity) feminism. Feminist Media Studies, 21(7), 1072–1090. https://doi.org/10.1080/14680777.2020.1762236 Moldoveanu, L. (2023). Celebrity Activism: Helpful or Harmful? https://amnesty.sa.utoronto.ca/2023/12/29/celebrity-activism-helpful-or-harmful/#:~:text=Does%20fame%20equal%20power%3F,%2Dfacing%3B%20people%20idolize%20them. Sapra, A. (2023). Taylor Swift, White Feminism, and the Illusion of Inclusivity. https://womensmediacenter.com/fbomb/taylor-swift-white-feminism-and-the-illusion-of-inclusivity Searles, J. (2023). Is Barbie Peak White Activism? Does it Even Matter? https://www.refinery29.com/en-us/2023/07/11477049/barbie-white-feminism-backlash Weinstein, S. (2024). Taylor Swift's Feminism is Death by a Thousand Cuts. https://jwa.org/blog/risingvoices/taylor-swifts-feminism-death-thousand-cuts

Ce podcast a pour but de démentir plusieurs tabous, qui touchent principalement les femmes et les personnes non-binaires, en les déconstruisant et en partageant les expériences des autres afin qu'on se sente moins seul.e. Pour partager nous vos expériences avec, écrivez-nous à comitefeministe.ageepum@gmail.com ou sur notre compte Instagram @comitefeministe.psychoneuroRéférences:· (2023). Psychology and Gender. Paradise Valley Community College Library. https://paradisevalley.libguides.com/psy235/feminism-vs-humanism· Choi, A. et Cole, D. (2023). See where abortions are banned and legal — and where it’s still in limbo. CNN. https://www.cnn.com/us/abortion-access-restrictions-bans-us-dg/index.htmlChrisler and Smith. (2004). Chapter 13: Psychology and Feminism. https://www.researchgate.net/profile/Joan-Chrisler/publication/278037892_Psychology_and_feminism/links/560d8fda08ae96742010d653/Psychology-and-feminism.pdf· Corbeil, R. (2019). Pourquoi le féminisme a encore toute sa place dans la société. LeDevoir. https://www.ledevoir.com/societe/549282/pourquoi-le-feminisme-a-encore-toute-sa-place-dans-la-societe· Encyclopedia, Science News & Research Reviews https://academic-accelerator.com/encyclopedia/feminist-psychology· Équipe Perspective Monde. (2023). Féminisme. Université de Sherbrooke. https://perspective.usherbrooke.ca/bilan/servlet/BMDictionnaire/1503· Holter, Ø. G. (2014). “What’s in it for Men?”: Old Question, New Data. Men and Masculinities, 17(5), 515-548. https://doi.org/10.1177/1097184X14558237· Karpf, A. (2020). We all benefit from a more gender-equal society. Even men. The Guardian. https://www.theguardian.com/commentisfree/2020/mar/08/gender-equal-international-womens-day-men· Lynn Varacalli Cavanaugh. (2023). Feminism: Why Not “Egalitarinism” or “Humanism”? Women’s Leadership Today. https://www.womensleadershiptoday.com/feminism-why-not-egalitarianism-or-humanism/· Odic, D. et Wojcik, E. H. (2019). The Publication Gender Gap in Psychology. American Psychologist. https://odic.psych.ubc.ca/files/pdfs/Odic%20and%20Wojcik%20(in%20press)%20Publication%20Gender%20Gap%20in%20Psychology.pdf

Ce podcast a pour but de démentir plusieurs tabous, qui touchent principalement les femmes et les personnes non-binaires, en les déconstruisant et en partageant les expériences des autres afin qu'on se sente moins seul.e. Pour partager nous vos expériences avec, écrivez nous à comitefeministe.ageepum@gmail.com ou sur notre compte Instagram @comitefeministe.psychoneuro Références: Podcast Tomber: Michel Brûlé : https://ici.radio-canada.ca/ohdio/balados/9704/tomber-michel-brule Étude portant sur l’effet potentiellement désensibilisant d’être exposé.e à de la violence dans les médias: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ab.20295 Lien pour le livre Mister Big: https://www.leslibraires.ca/livres/mister-big-ou-la-glorification-des-india-desjardins-9782764443255.html

Ce podcast a pour but de démentir plusieurs tabous, qui touchent principalement les femmes et les personnes non-binaires, en les déconstruisant et en partageant les expériences des autres afin qu'on se sente moins seul.e. Les épisodes sont mensuels. Pour partager nous vos expériences avec, écrivez nous à comitefeministe.ageepum@gmail.com ou sur notre compte Instagram @comitefeministe.psychoneuroRéférence:Effet mathilda (suppression des femmes en science): https://www.bbc.com/afrique/monde-56333323

Ce podcast a pour but de démentir plusieurs tabous, qui touchent principalement les femmes et les personnes non-binaires, en les déconstruisant et en partageant les expériences des autres afin qu'on se sente moins seul.e. Les épisodes sont mensuels. Pour partager nous vos expériences avec, écrivez nous à comitefeministe.ageepum@gmail.com ou sur notre compte Instagram @comitefeministe.psychoneuroRéférencesPage spotify de SINCA <3 : https://open.spotify.com/artist/5TjfRHDPGSphgwJaiGauqTDocumentaire mentionné dans l'épisode "Underplayed" https://www.imdb.com/title/tt11906012/ (disponible sur apple tv)Statistiques sur le sexisme au travail en musique: https://lepetitjournal.com/berlin/place-femmes-musique-electronique-berlin-337620Pression de l'apparence dans le secteur musical: https://associationforelectronicmusic.org/2021/04/12/be-the-change-women-making-music-report-2021/Delia Derbyshire: https://www.artscouncil.org.uk/news/woman-behind-dr-who-theme#:~:text=We%20spoke%20to%20the%20organisation,and%20Paul%20Hartnoll%20of%20Orbital.

Ce podcast a pour but de démentir plusieurs tabous, qui touchent principalement les femmes et les personnes non-binaires, en les déconstruisant et en partageant les expériences des autres afin qu'on se sente moins seul.e. Les épisodes sont mensuels. Pour partager nous vos expériences avec, écrivez nous à comitefeministe.ageepum@gmail.com ou sur notre compte Instagram @comitefeministe.psychoneuroRéférencesComp-het: https://equalityarchive.com/issues/compulsory-heterosexuality/Internalized homophobia: https://www.rainbow-project.org/internalised-homophobia/Male gaze/fetichisation: https://justalittlefun.ca/diversite-sexuelle/homosexualite-feminine-entre-fetichisation-et-invisibilisation/Invisibilité de la bisexualité: https://www.noscommunes.ca/Content/Committee/421/HESA/Brief/BR10445371/br-external/TorontoBisexualNetwork-10049716-f.pdf

Ce podcast a pour but de démentir plusieurs tabous, qui touchent principalement les femmes et les personnes non-binaires, en les déconstruisant et en partageant les expériences des autres afin qu'on se sente moins seul.e. Les épisodes sont mensuels. Pour partager nous vos expériences avec, écrivez nous à comitefeministe.ageepum@gmail.com ou sur notre compte Instagram comitefeministe.psychoneuro Voici le lien qui regroupe nos sources dans les épisodes: https://docs.google.com/document/d/1VnbOctN2FqSiTCP6Aw7bkofJdUQnLbS7BQjCr-t6kZY/edit?usp=sharingÉco-féminisme: https://www.erudit.org/fr/revues/rf/2009-v22-n1-rf3334/037793ar/Intersectionnalité: https://www.ohrc.on.ca/fr/approche-intersectionnelle-de-la-discrimination-pour-traiter-les-plaintes-relatives-aux-droits-de-la/pr%C3%A9sentation-de-l%E2%80%99approche-intersectionnellehttps://www.erudit.org/en/journals/ela/2021-n51-ela06216/1079599ar/

Dans le cadre de ce podcast, on jase sexualité avec une étudiante en sexologie de l’UQAM. Cette riche discussion permet de mettre en lumière divers enjeux quant à la profession de sexologue ainsi que la place de la sexologie au niveau sociétal. On espère chaudement que vous apprécierez cette rencontre entre la psychologie et la sexologie et qu’elle vous encouragera à collaborer davantage avec divers professionèle en tant que futur.es intervenant.es.

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Dans ce podcast, on parle de la sexualité chez les adolescent.e.s avec Marie-Michèle Paquette (canditade au Ph.D. R/I). Une discussion riche en partage qui pourra (on l’espère) vous éclairer dans votre propre sexualité et vous informer davantage quant à la sexualité des ados en tant que futur.e intervenant.e.Bonne écoute à vous toustes :)Petit disclaimer : Nous avons tenté du mieux qu’on le pouvait d’être inclusives, mais il n’en demeure pas moins que nombreuses sont les études qui concernent seulement les personnes cisgenres et/ou les personnes hétérosexuelles. On espère nonobstant que ce podcast permettra une discussion subséquente quant à l’importance d’avoir des études davantage inclusives.Pour les comptes Instagram dont on a parlé dans le podcast· Laboratoire de santé sexuelle : @labo_santesexuelle· Pour l’étude des Précurseurs des RElations Sexuelles et Amoureuses des Jeunes : @etude_presaj

Dans ce podcast, on vous invite dans une discussion entre deux étudiantes de psychologie qui porte sur l'estime de soi et les réseaux sociaux.Bonne écoute à vous toustes:)Pour les comptes/livres dont on a parlé dans le podcastTikToks: @salutlesgourmands et @nadyaokamotoInstagram: l'humoriste @meganbrouillardLivres: Le mur invisible de Marlen Haushofer, Em de Thúy et La femme qui fuit d'Anaïs Barbeau-Lavalette

L'épisode de septembre discute de l'écoféminisme. Qu'est ce que l'écoféminisme ? Quels enjeux y sont reliés et comment on peut les observer concrètement dans notre société?

On introduit la deuxième saison par un échange sur la culture du viol. On décortique les stéréotypes sociales, la perception du viol et de ce qu'est une victime, la victime masculine et la notion de crédibilité. On aborde les phénomènes psychophysiologiques de la sidération, la dissociation et la mémoire traumatique, les enjeux qui entourent le fait de porter une plainte, l’importance de l’éducation sexuelle ainsi que du consentement et comment reconnaitre un consentement sain et sécurisé.Mise en garde/ TW : Violences à caractères sexuellesBureau d'intervention en matière de harcèlement : UDEM et HEChttps://harcelement.umontreal.ca/accueil/514 343-7020harcelement@umontreal.caharcelement@hec.caAide et ressources en cas d'agression sexuellehttps://www.quebec.ca/famille-et-soutien-aux-personnes/violences/agression-sexuelle-aide-ressourcesLa ligne-ressource provinciale pour les victimes d'agression sexuelle(Confidentiel, gratuit et bilingue - 24/7)http://www.agressionsexuellemontreal.ca/reseau-des-services/reseau-communautaire/lignea-d-ecouteMontréal: 514 933-9007Ailleurs au Québec: 1 888 933-9007

L'épisode du mois de juillet ouvre une discussion sur la guérison après avoir vécu l’inceste. Intervenante depuis plus 20 ans avec une intervention centrée sur les agressions sexuels, Sandra Gagnon nous partage un témoignage sur le cheminement vers la guérison.Mise en garde / TW : Inceste, Agression sexuelleContact : Sandra.Gagnon@yahoo.ca

Pour le mois de mai, on partage avec vous des biais, des concepts et des théories reliés aux enjeux des inégalités sur le marché du travail. On discute de pistes de solutions et des conséquences de la pandémie sur les femmes. On complète la discussion sur des conseils face aux syndrome de l'imposture.

L'épisode du mois d'avril discute des enjeux relatifs aux menstruations. On aborde les bases biologiques et sexuelles du cycle menstruel, la culture de la honte, les enjeux associés aux symptômes et aux douleurs des femmes qui sont minimisés ainsi que le manque d’accès aux produits hygiéniques. Vous y trouverez un témoignage personnel ainsi que des astuces pour la gestion des symptômes.Le guide de la méditation Headspace mentionné dans le podcast est aussi disponible en français et dans d’autres langues. Il y a aussi des ressources de méditation guidé disponible sur Youtube.

L'épisode du mois de mars porte sur l'intersectionnalité. On explore l'origine historique du terme, les enjeux identitaires lié aux enjeux intersectionnels, les biais implicites, la discrimination et le racisme dans le système de santé et dans le domaine de la recherche.

Pour le mois de février, on partage nos connaissances sur le culte de l'apparence. Parmi les facettes associées à ce culte, on discute des enjeux liés à l’apparence physique qui affectent l’estime de soi et la satisfaction corporelle, du culte de la femme mince et du corps d’été, de la perception des poils chez la femme ainsi que de la représentation dans le domaine du marketing, de la mode et de la cinématographie. De plus, cet épisode est accompagné de témoignages personnels qui permettront de situer le sujet dans notre réalité quotidienne.Mise en garde : enjeux liés aux troubles alimentaires

L'épisode du mois de janvier discute du phénomène de double standard dans la sexualité. On ouvre une discussion sur des sujets tel que le désir et la sexualité des femmes et des personnes non-binaires, la différence associée au nombre de partenaire chez l'homme et des femmes et des personnes non-binaires, ainsi que l'impact de l'éducation et de la pornographie sur la sexualité.