Este ano o Na Minha Mesa nasceu com um propósito muito claro contar histórias de mulheres que desafiaram padrões e se reinventaram ao longo do caminho. Aqui eu recebo mulheres que ousaram transformar suas trajetórias e que abriram novos espaços para todas nós. São histórias que mostram que cada uma pode escrever suas próprias regras e que inspirar outras mulheres é quase uma consequência natural desse movimento tão corajoso. No último episódio do ano abrimos uma janela para o que queremos viver em 2026. E ninguém melhor para essa conversa do que a astróloga Titi Vidal. Falamos sobre encerramentos e começos sobre energia e intenção sobre como entender nossos próprios ciclos pode nos ajudar a entrar no novo ano com mais clareza e presença. Um episódio para respirar sonhar e se preparar para o que vem aí. Que 2026 encontre cada uma de nós mais conectada com quem somos e com o que desejamos viver. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No mês do empreendedorismo feminino, o Mulheres Positivas lança comigo, Naná Feller, a série Mulheres Positivas & Empreendedoras. Hoje, eu converso com as irmãs fundadoras do Instituto Macabi — três médicas com especialidades diferentes que se uniram pra cuidar da saúde em todas as fases da vida, da infância à maturidade. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Essa semana, um papo leve e inspirador de 15 minutinhos com Bianca Arcangeli, fundadora da Clínica Arcangeli, referência em estética avançada. 💆‍♀️ Bianca compartilha os bastidores de como é gerir uma clínica de sucesso, equilibrar equipe, inovação e atendimento personalizado, além de revelar como conquistar e fidelizar clientes em um mercado tão competitivo. Um episódio sobre propósito, disciplina e a força de quem transforma beleza em negócio — e negócio em sonho realizado. 🤍 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quando a gente fala em empreender, pensa logo em startups, tecnologia, inovação. Mas o empreendedorismo também mora nas clínicas, nas lojas, nos escritórios — em negócios criados e sustentados por mulheres. No mês do empreendedorismo feminino, o Mulheres Positivas lança comigo, Naná Feller, a série Mulheres Positivas & Empreendedoras. Todo domingo, eu converso com mulheres que fazem o negócio acontecer — e com quem está nos bastidores dessa construção. E pra estreia, eu recebo Amanda Chatah e Zé, da Muskinha — um casal que transformou uma ideia em um negócio que cresceu junto com a família. A Muskinha é mais do que uma loja de móveis infantis — é um jeito de pensar a infância com design, funcionalidade e propósito. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Até aqui, Na Minha Mesa foi um espaço pra falar de trajetória, de carreira, de coragem. Mulheres que ousaram, que inventaram seus próprios caminhos, que desafiaram o lugar onde estavam. Mas hoje, a mesa se abre pra um tema que atravessa todas nós — independentemente da profissão, do sucesso ou do ritmo. O corpo. O corpo que muda, que desacelera, que responde diferente. O corpo que às vezes a gente não reconhece. Depois dos 35, ele começa a dar sinais novos — o sono, a libido, o humor, a pele, o ciclo. E a gente precisa reaprender a ouvi-lo. Hoje, sentam à mesa comigo duas mulheres que ajudam outras mulheres a entender e cuidar desse novo corpo: a ginecologista Camila Bolonhêzi e a nutricionista funcional Andrezza Botelho. A conversa é sobre perimenopausa, hormônios, nutrição, massa magra, prazer e vitalidade. Porque o corpo também é uma forma de coragem — e envelhecer bem é continuar curiosa sobre ele Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoje a nossa conversa é sobre um tema essencial: a importância de olhar para a primeira infância, a saúde mental das famílias e a inclusão das pessoas neurodivergentes. Para isso, eu recebo uma convidada especial, a Dra. Francisca Edinete Nogueira de Souza. Ela é psicóloga, especialista em Neuropsicologia e Terapia Familiar Sistêmica Breve, mestre em Ciências Humanas, doutora em Psicologia da Saúde e coordenadora acadêmica no curso de Psicologia do Centro Universitário Ítalo Brasileiro. Além de tudo isso, atua como consultora em projetos de primeira infância e neurodivergência. Uma mulher que une a experiência acadêmica com a prática em projetos sociais e que tem muito a nos ensinar sobre como cuidar de nós mesmas, das nossas famílias e, principalmente, das nossas crianças. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Como nós apoiamos a campanha Futuro Sem Câncer de Colo do Útero vamos voltar no tema sobre a saúde da mulher e a prevenção do câncer ginecológico. Nossa convidada é a Dra. Andréa Paiva Gadêlha Guimarães, oncologista clínica do A.C. Camargo Cancer Center, presidente do Grupo Brasileiro de Tumores Ginecológicos – EVA e idealizadora da campanha Setembro em Flor. Neste episódio, vamos conhecer os dados de uma pesquisa inédita do Grupo EVA em parceria com o Instituto Locomotiva sobre o câncer em mulheres. E também vamos falar sobre a atuação do EVA no Fórum da Câmara dos Deputados, que discute o combate ao câncer ginecológico e cobra ações concretas do poder público. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoje, senta aqui comigo uma médica que dedicou mais de duas décadas ao estudo e cuidado com a pele. A  Dra. Estrela Machado é dermatologista formada desde 1993, com uma carreira sólida e reconhecida na dermatologia clínica estética e na tricologia cosmética. Numa era em que os procedimentos estéticos se multiplicam nas redes sociais, muitas vezes realizados por profissionais sem formação adequada, a presença de médicas responsáveis, éticas e em constante atualização como a Dra. Estrela se torna ainda mais essencial. Com uma especialização em Cosmetologia e certificação internacional em Tricologia pela AIT, ela é referência também no cuidado com os cabelos — área ainda pouco explorada e, muitas vezes, cercada de mitos. Hoje, a gente vai falar sobre vaidade com responsabilidade, sobre o impacto da autoestima na saúde mental e sobre o que realmente funciona nos tratamentos de pele e cabelo. Mas, acima de tudo, vamos ouvir a trajetória de uma mulher que construiu sua autoridade com consistência, curiosidade e respeito à ciência. Dra. Estrela, na minha mesa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Como vocês têm acompanhado, esta temporada tem o apoio da campanha Futuro Sem Câncer de Colo do Útero, A iniciativa conscientiza sobre a importância da prevenção por meio da vacinação, dos exames de rotina e do tratamento adequado de lesões pré-cancerígenas. Porque um futuro sem câncer de colo do útero é possível — e começa agora. Hoje temos um episódio especial, dedicado à saúde feminina – um tema essencial, urgente e que precisa ser falado sem tabus. Vamos conversar sobre cuidado, prevenção, acesso à informação e também sobre o impacto que a medicina tem na vida das mulheres. E para isso, eu recebo duas convidadas que são referências na área da saúde: No primeiro bloco, converso com Claudia Cohn, ela tem mais de 30 anos de experiência na  área da saúde e é diretora executiva da DASA. Vamos falar sobre sua trajetória, sua atuação na DASA e os avanços no cuidado com a saúde da mulher, especialmente na prevenção do câncer de colo do útero. E no segundo bloco, recebo a Dra. Adriana Bittencourt Campaner, Chefe do Setor de Patologia do Trato Genital Inferior e Colposcopia da Santa Casa de São Paulo. Com ela, vamos aprofundar temas como saúde íntima, vacinação e prevenção de doenças ginecológicas, especialmente o câncer de colo do útero. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoje a gente abre espaço pra falar de algo muito nosso, mas nem sempre conversado com naturalidade: a nossa intimidade. O que usamos para dormir, o que escolhemos vestir por baixo da roupa, como vivemos nosso ciclo menstrual — tudo isso fala de conforto, de autoestima, de liberdade. E, mais do que nunca, precisamos de marcas e produtos pensados por mulheres, para mulheres, com sensibilidade e inovação.Por isso, o episódio de hoje é com duas mulheres que criaram marcas pensadas justamente pra esses momentos. A Letícia Correia, da Ava Intimates, trouxe conforto e estilo pra lingerie e pijamas do dia a dia. E a Luri Minami, da Amai, tá mudando o jeito como a gente vive o ciclo menstrual, com mais leveza e cuidado.Duas histórias que mostram como é possível empreender com sensibilidade e intenção.Na minha mesa - Leticia e Luri Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No episódio de hoje, eu recebo a Bebel Rendeiro e a Scheila Santos, criadoras do PowerCast — o maior canal de empreendedorismo do Brasil comandado por mulheres. Com mais de 14 milhões de visualizações, elas abriram caminho num território que sempre foi dominado por vozes masculinas. E fizeram isso com visão e consistência, em um cenário onde ainda faltam vozes femininas. A conversa de hoje é sobre ocupar espaço, desafiar padrões e abrir novos caminhos para quem vem depois. Na minha mesa, Bebel Rendeiro e Scheila Santos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tem gente que olha pro mercado financeiro e já pensa em gravata, jargão complicado e uma sala cheia de homens decidindo o futuro do dinheiro. Mas a minha convidada de hoje ousou seguir um caminho fora do óbvio — e virou uma das vozes mais influentes desse mercado. Ana Laura Magalhães começou como atendente de telemarketing, enfrentou 17 entrevistas até conseguir uma vaga como assessora na XP — e, em apenas dois anos, construiu uma carteira de investimentos de 400 milhões de reais. Ela entrou para a lista Forbes Under 30, subiu ao palco do TEDx como speaker e ainda criou o canal Explica Ana, onde descomplica o mundo das finanças para milhares de pessoas — especialmente mulheres — que querem tomar as rédeas da própria vida financeira. Porque por muito tempo nos fizeram acreditar que falar de dinheiro era coisa de homem. E mesmo num país onde tantas casas são chefiadas por mulheres, a ideia de que são eles quem “resolvem o dinheiro” ainda persiste. Ana Laura tem provado que conhecimento financeiro também é ferramenta de poder feminino. Na Minha Mesa, recebo Ana Laura Magalhães. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tem mulheres que não só mudam de rota — elas reescrevem o mapa. A minha convidada de hoje construiu uma carreira internacional de sucesso, foi rosto de grandes marcas e desfilou nas passarelas mais prestigiadas do mundo. E, quando poderia simplesmente seguir nesse caminho já consolidado, decidiu começar tudo de novo. Aos 32  anos, iniciou a faculdade de Medicina. Concluiu a graduação conciliando os estudos com a maternidade, formou-se em 2019 e logo atuou na linha de frente contra a COVID-19, em unidades de saúde da rede pública de São Paulo. Hoje, tem residência na Clínica Médica do Hospital Albert Einstein, especialista em Geriatria pelo Hospital das Clínicas da USP, e atualmente é 3fellow em Neuropsiquiatria Geriátrica — uma área que exige técnica, escuta e sensibilidade. Numa sociedade que ainda insiste em impor prazos, moldes e validade para os sonhos, ela ousou recomeçar. E tem mostrado, com coragem e consistência, que mudar de rumo também pode ser um gesto de compromisso com quem se quer ser. Na Minha Mesa, recebo Ana Cláudia Michels. "Este episódio tem o apoio da campanha Futuro Sem Câncer de Colo do Útero. A iniciativa conscientiza sobre a importância da prevenção por meio da vacinação, dos exames de rotina e do tratamento adequado de lesões pré-cancerígenas. Porque um futuro sem câncer de colo do útero é possível — e começa agora. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Neste episódio de Na Minha Mesa, recebemos duas jornalistas  conhecidas por sua coragem, inteligência e trajetória fora do óbvio.Marina Dias é repórter do Washington Post no Brasil, co-apresentadora do videocast Duas e Tanto e foi correspondente da Folha de S.Paulo nos EUA. Já foi indicada ao Prêmio Gabo de Jornalismo pela cobertura das eleições americanas de 2020. Carol Pires é jornalista, roteirista e mestre em política latino-americana pela Columbia University. Criadora do podcast Retrato Narrado e co-roteirista do documentário Democracia em Vertigem, indicado ao Oscar, ela também passou por veículos como Piauí, HBO Max, Globoplay e New York Times.Falamos sobre política, jornalismo, coragem, humor, maternidade e moda— e sobre como seguir com lucidez e humor, mesmo quando o cenário é pesado. Apresentação: Naná Feller Uma produção original do podcast Mulheres Positivas e Record News Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Neste episódio de Na Minha Mesa, recebemos duas jornalistas  conhecidas por sua coragem, inteligência e trajetória fora do óbvio.Marina Dias é repórter do Washington Post no Brasil, co-apresentadora do videocast Duas e Tanto e foi correspondente da Folha de S.Paulo nos EUA. Já foi indicada ao Prêmio Gabo de Jornalismo pela cobertura das eleições americanas de 2020. Carol Pires é jornalista, roteirista e mestre em política latino-americana pela Columbia University. Criadora do podcast Retrato Narrado e co-roteirista do documentário Democracia em Vertigem, indicado ao Oscar, ela também passou por veículos como Piauí, HBO Max, Globoplay e New York Times.Falamos sobre política, jornalismo, coragem, humor, maternidade e moda— e sobre como seguir com lucidez e humor, mesmo quando o cenário é pesado. Apresentação: Naná Feller Uma produção original do podcast Mulheres Positivas e Record News Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quando a gente fala em mercado de bem-estar íntimo feminino, a primeira imagem que vem à cabeça nem sempre é a de mulheres criando soluções pensadas de verdade para mulheres. Durante muito tempo, o que existia eram produtos feitos para agradar — mas agradar quem? Os homens, né? Roupas "sexies", mas super desconfortáveis. Géis lubrificantes que pareciam pensados mais no prazer deles do que no nosso conforto ou na nossa saúde. Empreender nesse universo, com foco real no prazer e no bem-estar feminino... não é nada óbvio. Ainda mais em uma sociedade machista como a nossa. Foi por isso que eu quis trazer as fundadoras da Feel para essa série. A Marina Ratton e a Marília Ponte são duas mulheres que enxergaram essa lacuna — e foram além. A Feel nasceu em 2020 como uma marca pioneira de bem-estar íntimo. Mas mais do que uma marca, a Feel é um movimento. Um convite para que as mulheres ressignifiquem a relação com seus próprios corpos e coloquem o prazer e o cuidado íntimo no centro da rotina de autocuidado. A Marina vem da moda e da tecnologia. A Marília, da inovação e dos negócios. Juntas, elas mostram que empreender fora do óbvio é possível. E que, quando a gente cria a partir da nossa própria experiência, a transformação acontece. Hoje, é com elas que a gente senta Na Minha Mesa. Co-produção Mulheres Positivas e Record News Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Podcast Mulheres Positivas estreia esta nova série "Na Minha Mesa" com apresentação de Naná Feller. A nova temporada conta com 12 episódios, publicados às quintas-feiras, e traz entrevistas com mulheres que seguiram caminhos profissionais fora do comum. São trajetórias marcadas por escolhas ousadas, desafios superados e conquistas que ampliam o entendimento do que é possível na carreira feminina. A estreia é com Marina Helou, deputada estadual que se preparou desde cedo para atuar na política. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No episódio bônus da temporada, Nana Feller conversa com a Dra. Rosana Richtmann que é médica infectologista, membro do comitê de imunização da sociedade brasileira de infectologia. Elas falam sobre saúde, física e mental, das mulheres. CRÉDITOS "O Tempo Voa" é um podcast original, criado e idealizado por Naná Feller.  Gravado nos estúdios do R7 e produzido por Mulheres Positivas. O roteiro foi escrito por Naná Feller e Thatyana Bensoussan. Identidade Visual produzida por Agência Guingla com  Direção Executiva de Nina Ghellere e Direção Criativa de Seyey Cunioci  Fotografia por Naná Curti Assessoria de Imprensa Agência Viva  Equipe de gravação audiovisual e sonoplastia: R7.  Patrocinado por Alta Diagnósticos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Este é o quinto episódio do podcast - O Tempo Voa - produzido por Mulheres Positivas, Naná Feller recebe Mari Sciotti para falar sobre o poder do tempo de curar. A Mari é chef de cozinha, chef do Quincho, restaurante que foi eleito o melhor vegetariano de São Paulo. Ela é mãe do Theo que tem 18 anos, da Serena de 5, da Celeste que partiu cedo demais, e do Santiago que agora está com 3 meses. Temos o costume de dizer que o tempo tem o poder de curar tudo, principalmente diante de dores inimagináveis. Quando uma tristeza muito grande acontece, a sensação que dá é que a única forma de seguir em frente é depositar esperança e fé em alguma coisa que é invisível, como se o tempo fosse um milagre silencioso, um remédio que ameniza as feridas aos poucos. Mas talvez colocar tudo isso na conta do tempo não seja justo e nem possível, talvez a verdadeira cura não esteja apenas na passagem do tempo, mas nas histórias que a gente encontra e compartilha ao longo dele, nesses laços invisíveis que nos conectam em meio às nossas próprias dores e alegrias. CRÉDITOS "O Tempo Voa" é um podcast original, criado e idealizado por Naná Feller. Gravado nos estúdios do R7 e produzido por Mulheres Positivas. O roteiro foi escrito por Naná Feller e Thatyana Bensoussan. Identidade Visual produzida por Agência Guingla com Direção Executiva de Nina Ghellere e Direção Criativa de Seyey Cunioci Fotografia por Naná Curti Assessoria de Imprensa Agência Viva Equipe de gravação audiovisual e sonoplastia: R7. Patrocinado por Alta Diagnósticos e Agência Guingla, com apoio de Zissou. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

O podcast O Tempo Voa é uma co-produção Mulheres Positivas e o ACLR ( Network de Influência da Record). A host é a Naná Feller, a mesma do Podcast Mulheres Positivas. Para mães, e mulheres profissionais/empreendedoras , o podcast O Tempo Voa é um canal que enriquece a experiência das temporalidades da mulher, nas suas várias manifestações e desdobramentos—trazendo gente relevante para compartilhar, conversar e transformar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices