نستعرض وضعيات تساعد النساء للوصول الى النشوة بسهولة اكثر Here's a run down of the best positions for a female orgasm

كيف تعرف المرأة انها بلغت النشوة؟ وهل تصل اليها كل النساء بنفس الطريقة؟ نستضيف د. غايل أبو غنام، المتخصصة بالطب النسائي والتوليد، والأخصائي الجنسي محمود بيضون لمناقشة هذا الموضوع الغامض، ونجاوب على أسئلة المستمعين How can a woman tell she's had an orgasm? Do all women experience it the same way? Special guests Dr. Gael Abou Ghannam and Mahmoud Baydoun join us to shed light on the mystery of the female orgasm.

عند تشخيص مشكلة جنسية، كيف نميّز بين الأسباب النفسية والأسباب العضوية؟ ومتى يتوجب علينا مراجعة طبيب مختص بالمشاكل الجنسية؟ How do we distinguish between psychological and organic causes when we are trying to diagnose a sexual health problem? When should we see a specialist?

هل التابو وقلة الثقافة والكبت الجنسي أكثر انتشاراً في العالم العربي؟ وما هي المشاكل الجنسية الأكثر شيوعاً في بلادنا؟ نستضيف الدكتورة وفاء الطنطاوي، المتخصصة في العلاقات الجنسية والزوجية، لنناقش موضوع المشاكل والثقافة الجنسية في العالم العربي Is sexual repression, and a lack of sexual education more widespread in the Arab world? What are some of the most common sexual problems in Arab countries? Dr. Wafaa Al Tantawi, an expert in sexual and marital relationships, joins us to discuss.

متى تستشير طبيب؟ وما علاقة هذه المشكلة بأمراض القلب؟ نستعرض هذه الأمور من خلال نصائح عملية How should you deal with erectile dysfunction? When should you see a doctor? Is there a link between erectile dysfunction and heart disease? We look into these questions through a number of practical tips.

مشاكل الإنتصاب عند الرجال شائعة واسبابها عديدة. هل توجد سبل للوقاية منها؟ ما هي العلاجات الحديثة، وهل هي آمنة؟ نستضيف الدكتور باسل بشير، المتخصص بجراحة المسالك البولية، لنناقش موضوع مشاكل الإنتصاب وكيفية معالجتها Erectile dysfunction is a common problem that can be caused by number of factors. How can it be prevented? What are some of the modern treatment methods, and are they safe? Dr. Bassel Bachir joins us to discuss the causes of erectile dysfunction and how it can be treated.

في هذه الحلقة، نشرح الطرق المتاحة لزيادة مستوى هرمون الذكورة التستوستيرون بطريقة طبيعية In this episode we describe the different ways men can increase their testosterone levels naturally.

انخفاض مستوى التستوستيرون، كيف يؤثر على الرجل؟ وهل له من تأثير على المرأة؟ نستضيف الدكتورة باولا عطالله لنناقش موضوع الهرمونات والوظيفة الجنسية Low testosterone, how does it affect men? Does it affect women? Dr. Paula Atallah guests to discuss hormones and their effect sexual function.

كيف تحافظين على حياة جنسية منتظمة؟ ما هي تمارين الكيجل؟ في هذه الحلقة، نستعرض كيفية الوقاية من، و معالجة الجفاف المهبلي Vaginal dryness is a common problem that can be prevented and treated. In this episode, we explain how.

ما هو مرض السكري، ما هي أنواعه، وهل يسبب مشاكل جنسية؟ نستضيف الدكتورة روان صعب، المتخصصة بالسكري والغدد الصمّاء، ونناقش السكري وتأثيره على الحياة والصحة الجنسية What is diabetes? What are the different types? And can it cause sexual dysfunction? Diabetes expert Dr. Rawan Saab guests on this episode to discuss diabetes and how it affects sexual health.

ما هي المواد التي تزيد الرغبة والأداء الجنسي؟ هل هي فعالة؟ وما هي اضرارها؟ اسمعوا الحلقة لمعرفة المزيد What kind of products can enhance sexual desire and performance? Do they really work? Are there any side effects? Listen here for the answers.

ما هي الأطعمة التي تعزز القدرة الجنسية؟ وهل هناك مكملات غذائية تزيد الرغبة الجنسية؟ في هذه الحلقة، نستضيف أخصائية التغذية ليا حلو، ونناقش موضوع التغذية والجنس What foods improve sexual performance? Are there supplements that can improve your sex drive? Nutrition expert Lea Helou joins us to discuss nutrition and its effect on sex life.

هل يؤدي الشعور بالذنب والعار إلى الإدمان على المواد الإباحية؟ في هذه الحلقة، نشرح العوامل التي تؤدي إلى الإدمان على المواد الإباحية وكيفية المعالجة Can feelings of guilt and shame lead to porn addiction? In this episode, we discuss the factors that lead to porn addiction and how to treat it.

هل هناك ضرر من مشاهدة المواد الإباحية؟ وهل تسبب مشاكل جنسية؟ نستضيف الدكتور نزار حجيلي، المتخصص بالطب النفسي، ووردة بو ضاهر، الاخصائية النفسية المتخصصة في مجال العنف والاستغلال الجنسي، لنناقش موضوع الإباحية وتأثيرها على الفرد والمجتمع Is porn harmful? Can it cause sexual dysfunction? We discuss pornography and its effects on individuals and society as a whole with psychiatrist Dr. Nizar Hojeily and psychologist Warde Bou Daher.

هل ينتقل فيروس كورونا عبر ممارسة الجنس؟ الدكتورة ساندرين تعطي نصائح عملية، جنسية وغير جنسية، لتخطي مرحلة العزل الإجتماعي بسلامة نفسية وجسدية Can you get coronavirus from sex? Dr. Sandrine gives some practical, sexual and non-sexual, advice to help you overcome this period of social isolation physically and mentally.

هل ينتقل فيروس الكورونا في الهواء؟ استعمال القناع، هل هو فعال؟ وكيف نمارس التباعد الإجتماعي؟ نستضيف الدكتور مارك متّى، المتخصص بالأمراض المعدية، لنستعرض معلومات دقيقة عن هذا الوباء، ونبدّد المفاهيم الخاطئة التي تنتشر على منصات التواصل الاجتماعي Is coronavirus transferable through the air? Does wearing a mask help? What is social distancing and how do you do it? Dr. Mark Matta, an infectious disease specialist, joins us to give facts, and dispel myths about the coronavirus.

هل من المفروض أن تكون الممارسة الجنسية مؤلمة؟ وكيف نميز بين الأسباب النفسية والأسباب العضوية لهذه الآلام إن وجدت؟ في هذه الحلقة، نناقش أسباب الآلام اثناء الجماع، والحلول المتاحة لمعالجتها. نصائح للتغلب على الألم اثناء الممارسة الجنسية من ٢٥:١٣

كثرة الإغتسال في المناطق الحساسة، هل هي مفيدة؟ متى تكون الرائحة مقبولة، ومتى لا تكون؟ في هذه الحلقة نقدم نصائح للمحافظة على نظافة الأعضاء التناسلية عند الرجال والنساء Is excessive washing of your privates good or bad? Are odors normal, or are they indicative of an underlying issue? In this episode, we give advice about maintaining proper genital hygiene for men and women.

ما هو دور الشعر في المناطق الحميمة؟ وهل توجد أضرار من إزالته؟ في هذه الحلقة، نستضيف الدكتور اسماعيل معتوق، وهو طبيب امراض جلدية وتناسلية، لنناقش موضوع وسائل تجميل الأعضاء التناسلية عند النساء والرجال What is the purpose of pubic hair? Does removing it cause any complications? In this episode, we discuss genital cosmetic surgery for both men and women with Dr. Ismael Maatouk.

الولادة الطبيعية ام الولادة القيصرية؟ ايهما افضل للحياة الجنسية؟ كيف يؤثر بكاء الطفل على نسبة التستوستيرون عند الأب؟ تابعو هذه الحقائق القصيرة Vaginal birth vs. C-section... which is better for your sex life? How does the sound of an infant crying affect testosterone levels in the father? Listen here for answers!