Dans l'épisode 117 de Shine, j'accueille une invitée exceptionnelle : Anne Ghesquière.Si vous êtes passionnée de développement personnel, vous la connaissez sans doute déjà. Créatrice du podcast Métamorphose (classé parmi les trois podcasts les plus écoutés en France), Anne cumule 45 millions d'écoutes début 2023.Elle a fondé le magazine FémininBio et est l'autrice de plus de 10 livres engagés autour de la conscience, du bien-être et de l'alimentation saine.Anne a notamment publié le conte La Fée Qui Ouvrait les Cœurs et Va, Vis et deviens conscient de toi, son dernier livre aux Editions Eyrolles.Personnellement, je connais Anne depuis près de 15 ans car elle est la directrice de collection de tous mes livres publiés chez Eyrolles. C'est grâce à elle que j'ai pu écrire mon premier livre J'arrête de râler .Anne vit en Suisse depuis 6 ans, est maman de trois adolescentes, marathonienne, triathlète et enseignante de Wutao, un art corporel d'éveil à soi.Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers d'Anne de la conscience de soi et explorons les thèmes fascinants de son dernier livre. Nous abordons notamment :L'inspiration derrière le livre Va, Vis et deviens conscient de toi-mêmeLe concept des 12 chemins lumineux pour partir à la rencontre de notre vie intérieure et vivre notre métamorphose vers plus d'émerveillement, d'amour et de liberté.Pourquoi il est important de comprendre nos blessuresComment choisir la bonne personne pour nous accompagner lorsque l'on souhaite explorer les thérapies alternatives ou non conventionnelles.Le rôle du corps dans l'élévation de la conscience et l'exploration de la fasciathérapie, la psychologie biodynamique ou le Wutao pour sortir de notre mode "pilote automatique".Le syndrome de l’imposteur dans le processus d'écriture de livre et les meilleurs conseils d'Anne pour celles et ceux qui rêvent d'écrire leur propre livre.Si cet épisode vous a plu, découvrez aussi :ÉPISODE 11 | Danser sa vie | Conversation avec Régine PetitÉPISODE 33 | L’onde orgasmique du Wutao | Conversation avec Immanou Risselard et Pol CharoyÉPISODE 108 | Élévation de la conscience et connaissance de soi | Conversation avec Anne GhesquièreÉPISODE 114 | Pourquoi et comment auto-éditer son livre | Conversation avec Ida El Hicheri, Magali Lemaître et Lydia Plassais===================Comment soutenir ce podcast ?Le meilleur moyen de le faire est de vous abonner au podcast Shine! sur Apple Podcast, et d’y laisser votre avis en lui donnant 5 étoiles ! *Et bien sûr, n’hésitez pas à faire connaître Shine en le partageant à toutes les personnes qui vous sont chères et qui aspirent elles aussi à prendre le pouvoir sur leur vie et rayonner.
