L'expression de soi est intimement liée au bonheur.Mais comment exprimer qui nous sommes lorsque nous ne nous connaissons pas profondément ?Comment nous émanciper des étiquettes qui nous ont été collées dès notre enfance et qui nous enferment et nous paralysent ?Dans l'épisode 104 de Shine, je reçois Julien Peron pour parler de bonheur, d'éducation et de connaissance de soi !Julien Peron, dyslexique et dysorthographique, publie son premier livre C’est quoi le bonheur pour vous ? En chemin vers soi aux éditions Eyrolles.Producteur et réalisateur des documentaires “L’école de la vie, une génération pour tout changer” et “C’est quoi le bonheur pour vous ?” aux 2 millions de spectateurs, il multiplie les initiatives dédiées à la connaissance de soi, l’éducation et le voyage en conjuguant avec respect et intelligence les dernières recherches au service de l’humain et de la planète.Dans cet épisode, nous abordons :Comment écrire un livre quand on est dyslexique et dysorthographiqueComment les voyages ont aiguisé sa curiosité et remis en cause sa vision de l'éducationPourquoi le bonheur et la connaissance de soi sont intimement liésDes routines simples pour reprendre le contrôle de sa vie et créer son bonheurVous pouvez retrouver Julien Peron sur :https://www.innovation-en-education.fr/ https://www.citationbonheur.fr/===================Si cet épisode vous a intéressé et si les thèmes du bonheur et de la résilience vous intéressent, nous vous invitons à écouter les épisodes suivants :ÉPISODE 36 | Réinventer l’école | Conversation avec Julien PeronÉPISODE 55 | Réussir en ayant raté ses études | Conversation avec Olivier RolandÉPISODE 66 | Abandonner ? Jamais ! | Conversation avec Virginie DelalandeÉPISODE 71 | Le pouvoir des émotions positives | Conversation avec Sarah Allart===================Comment soutenir ce podcast ?Le meilleur moyen de le faire est de vous abonner au podcast Shine! sur Apple Podcast, et d’y laisser votre avis en lui donnant 5 étoiles ! *Et bien sûr, n’hésitez pas à faire connaître Shine en le partageant à toutes les personnes qui vous sont chères et qui aspirent elles aussi à prendre le pouvoir sur leur vie et rayonner.===================Aller plus loin ensemble ?Abonnez-vous à ma newsletter : https://www.christinelewicki.com/inscription/