普段、どんなふうに感情と向き合っていますか？感情の処理の仕方って、あまり知られていないのでは？と思います。今回は、脳科学の研究と私の実体験を踏まえて、自己成長や成功のために、どのように感情と向き合って処理して行けばいいのかという話を、具体的なノウハウも含めてお話ししています。------------------------メンタルブレークスルー講座の詳細はこちらhttps://happilyeveraftercoaching.mykajabi.com/mb毎日の充実度と生産性を上げるジャーナリングテンプレートhttps://yurid-media.ac-page.com/LYLJournal#感情 #感情と向き合う #感情のコントロール#感情とは何か #脳科学 #心理学 #NLP #ネガティブ感情 ＃マイナス感情 #コーチング #ライフコーチ
