✨ Dobrodošli u novu epizodu našeg podcasta o psihoterapiji! ✨? Danas istražujemo jednu od najdubljih i najvažnijih tema – "Kako biti iskren prema sebi i zašto si uopće lažemo?" ??Biti iskren prema sebi može zvučati jednostavno, ali u stvarnosti, to je jedan od najtežih koraka na putu osobnog razvoja. ?♂️? Često se nesvjesno upuštamo u samoprevaru, skrivajući istinu o svojim željama, emocijama i ponašanju. ??️❌ Bilo da se radi o izbjegavanju nelagode, ? strahu od neuspjeha, ? ili potrebi za prihvaćanjem, ? samolaganje postaje način na koji štitimo svoje emocionalno stanje. ?️? U ovoj epizodi istražujemo:✅ Zašto si lažemo? ?✅ Kako prepoznati vlastite obrasce laganja? ?? Naša psihoterapeutkinja Irena Jurjević podijelit će ključne savjete i tehnike kako biti autentičan i iskren prema sebi. ?✨?️ Podcast vode psihoterapeutkinja Irena Jurjević & novinarka Matea Magaš, uz vjerno prisustvo našeg Hachibalda ?❤️? Sadržaj:⏳ 00:39 Zašto si lažemo? ?⏳ 00:52 Kad kreće laganje? ⏳⏳ 01:44 Tko najčešće laže? ?⏳ 02:42 Postoje li laži kojih nismo svjesni? ?⏳ 04:37 Koje stvari lažemo najviše? ?⏳ 05:02 Kakvi su ljudi koji lažu namjerno? ?⏳ 06:01 Primjeri iz psihoterapije ?️⏳ 08:17 Kako osvijestiti lažemo li si? ?⏳ 11:42 Kategorije laganja – uloga žrtve, bijeg od emocija, trauma bonding, desenzitizacija ⚖️⏳ 12:51 Uloga žrtve – kako nastaje, zašto se održava i zašto je teško takve ljude konfrontirati ?♀️⏳ 16:09 Laž kao bijeg od emocija – kako izgleda i zašto nastaje? ?⏳ 17:31 Trauma bonding – zašto si lažemo oko izbora partnera? ❤️?⏳ 20:58 Desenzitizacija – kad nismo svjesni svojih laži ? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
