Dzisiejszy odcinek to zaproszenie do przyjrzenia się temu, co zwykle niewidoczne: autonomicznemu układowi nerwowemu, który nieustannie wpływa na to, jak myślimy, czujemy, reagujemy i budujemy relacje.Mówię o jego strukturze i funkcjach, ale przede wszystkim o tym, jak kształtuje nasze codzienne doświadczenie, często zanim zdążymy cokolwiek “objąć narracją“.Dzielę się przykładami z życia i pokazuję, jak styl przywiązania wiąże się z regulacją emocji i neurobiologiczną elastycznością.Zapraszam do słuchania!--------------------🟠 Noee, psychobiotyk w płyniehttps://noee.me/Kod “MANIA” na -15%--------------------🟠 Instagram Marianny/ mariankagierszewska🟠 Instagram Okolic Ciała/ okoliceciala💻 Nasza stronahttps://okoliceciala.pl/🎧 Spotifyhttps://open.spotify.com/show/3Rxvvtt...🎧 Apple Podcastshttps://podcasts.apple.com/pl/podcast...🟠 Więcej...https://linktr.ee/okoliceciala--------------------Spis treści:00:00:00 - Wstęp00:04:51 - Czym jest autonomiczny układ nerwowy?00:11:32 - 3 podstawowe stany układu nerwowego00:17:14 - "Główne brzmienie" układu nerwowego00:31:02 - Jak układ nerwowy tworzy doświadczenia?00:37:35 - Układ nerwowy a relacje00:47:37 - Jak układ nerwowy wpływa na zachowania?01:01:23 - Zakończenie