Tu crois que l’Activité Physique Adaptée (APA), c’est juste du sport “plus doux” ? Détrompe-toi 👀Avec Noé Bérenger, enseignant en APA, on te plonge dans cet univers passionnant qui rend le mouvement accessible à toutes et tous.Tu vas découvrir :✅ Le métier d’enseignant en APA✅ À qui s’adresse l'APA et comment trouver un lieu de pratique✅ Comment ça fonctionneBonne écoute 🎧Magali👉 Je vérifie si Mouvemental est fait pour moi 👈Pour en savoir + :Contacter Noé Bérengerwww.kyma-solutions.comwww.kyma-app.com : missions quotidiennes pour bouger de manière adaptée et ludiquewww.kyma-live.com : séances en live et webconférences pour bouger et apprendre.www.restenforme.fr : association proposant de l'APA dans les Bouches-du-Rhône (13)----------------------------Retrouvez-moi par ici ⤵️➝ Site Internet➝ YouTube➝ Instagram➝ Facebook➝ LinkedIn🙋🏻‍♀️ À propos de moi :Je suis Magali, fondatrice de Mouvemental.J’aide les personnes qui veulent bouger mais galèrent à s’y mettre (ou à s’y tenir) à intégrer l’activité physique dans leur quotidien, sans se faire violence.🤸🏻‍♀️ Mon truc, c’est l’Activité Physique Adaptée : c’est moi qui m’adapte à toi, pas l’inverse.🧠 Et comme le mental compte autant que le corps, je t’accompagne aussi à mieux comprendre tes blocages, tes freins, et à te créer un état d’esprit qui t’aide vraiment à avancer.Pendant 6 ans, j’ai accompagné plus de 2000 personnes touchées par le cancer à reprendre une activité. C’est là que je me suis posée cette question qui me guide encore aujourd’hui :👉 comment faire pour bouger de façon régulière, durable… et choisie ?Aujourd’hui, je continue d’apprendre sans arrêt (prépa mentale, PNL, neurosciences, motivation, pédagogie…).Et je transmets tout ça à travers ce podcast, mes accompagnements, et toujours… avec beaucoup d’envie.🚲 En dehors de ça, je suis une ex-basketteuse passionnée reconvertie en sportive à la carte, toujours sur mon vélo !Si tu veux retrouver de l’énergie, de la confiance, et une pratique qui te ressemble… tu es au bon endroit.👉 Je vérifie si Mouvemental est fait pour moi 👈MagaliHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.