Bolesť chrbta patrí medzi časté ťažkosti, no pomôcť si môžeme aj skôr, než sa vôbec ozve. Pri príležitosti Svetového dňa chrbtice sme sa rozprávali s fyzioterapeutkou Mgr. Helenou Škultétyovou o pohybe, sedení a každodenných návykoch, ktoré môžu ovplyvniť zdravie nášho chrbta. Podcast nájdete aj ako videopodcast na Youtube. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke bezbolestichrbta.sk a na Youtube kanáli Bez bolesti chrbta. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Navštívte nás na našej Facebook stránke, na našej Instagram stránke, na našom Youtube kanáli, alebo na našom webe zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 7. ročník | epizóda 2/2026