A partir do momento que nascemos, expectativas são criadas a respeito da nossa vida desde a nossa sexualidade até nossas características, sonhos e como levaremos a vida. Essas expectativas podem dificultar nosso caminho, pois podemos ser impactadas e entender que aquele caminho que outras pessoas sonharam para nós é o certo a se seguir.
Mas com o tempo, podemos ir percebendo que algumas coisas não fazem mais sentido (ou nunca fizeram) e a nossa vida começa a implorar por mudança.
No episódio de hoje, nós iremos conversar sobre como lidar com expectativas sociais e com o medo do julgamento de fazer escolhas fora das “normas” e como encontrar força e satisfação ao construir uma vida do nosso jeitinho.
Nesse episódio:
A importância de questionar os padrões
Será que eu vou dar conta dessa mudança?
Mudar e o medo do julgamento
e muito mais!
Citados no Episódio:
Brene Brown - Palestra | Livro
Livro e Filme - Comer, Rezar e Amar
Episódio #53 - Como encontrar um trabalho que combina com você com Valeska Petek
Livros de poesia da Rupi Kaur (todos, em especial o que o sol fez com as flores)
A vida e a história de Madame C.J. Walker - Série na Netflix
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