Mazuļa raudāšana ir viens no lielākajiem izaicinājumiem, ar ko sastopas jaunie vecāki. Un tomēr – daži bērniņi raud biežāk, ilgāk un ir grūtāk nomierināmi, kā citi. Tas var satricināt vecākus līdz pašiem pamatiem – likt apšaubīt sevi, savas spējas un intuīciju, kā arī radīt dziļu bezpalīdzību un vientulību. Īpaši, ja, no malas raugoties, šķiet, ka citi vecāki to tā nepiedzīvo. Tā jutās šīs epizodes viešņa, mamma no Dānijas – Aleksa. Kad pirms pusotra gada dzima viņas dēliņš Leo, bērna intensīvā raudāšana ne vienu reizi vien lika piedzīvot izmisumu un pat izolācijas sajūtu. Turklāt šķita, ka arī speciālistu piedāvātā palīdzība ne vienmēr deva gaidīto atvieglojumu. Gluži pretēji – bija reizes, kad pēc konsultācijām mamma piedzīvoja vēl lielāku apjukumu un nedrošību. Šajā epizodē Aleksa ar Vitu sarunājās par to, kāds bija viņas ceļš līdz bērniņam, kā ir būt līdzās bērniņam, kurš bieži raud, kā tas ietekmē mammas pašvērtējumu un emocijas, un kāds atbalsts visvairāk nepieciešams vecākiem, kas to piedzīvo. PIEZĪMES:Kā palikt kontaktā ar sevi un savu raudošo bērniņu? Aleksa iesaka grāmatu “Nebaidies no bērna raudāšanas”https://lina.lv/shop/nebaidies-no-berna-raudasanas/ Ja jūti, ka kļūst par smagu – gan mazuļa raudāšanas, gan citu pēcdzemdību izaicinājumu dēļ – iespējams, tev var noderēt PEP mammu atbalsts. Vecāku emocionālā atbalsta speciālistes ir īpaši apmācības, lai dāvātu klātbūtni, nenosodoši uzklausītu un sniegtu praktisku atbalstu pirmajos 3 dzīves gados kopā ar bērniņu:https://www.pepmammas.lv Atbalsti podkāstu, “uzsaucot” mums virtuālu kafiju:https://buymeacoffee.com/attiecibas