لا شك أنك تُعاني كما الأغلبية من التشتت والصعوبة الكبيرة في التركيز عند قيامك بمهام تتعلق في الدراسة, العمل, مشروع, الكتابة, أو تتعلق بأهداف من أي مجال كان وبالتالي تدخل في دائرة التأجيل والمماطلة... من منا لم يدخل في هذه الدوامة؟ أما الخبر الجيد أنني جمعت لك من خلال هذه الحلقة الخطوات المطلوبة التي ستساعدك على تخطي هذه المشكلة الأساسية, لتنجز مهامك بتركيز عالي جدا وبلا تشتت تقريبا. أنا ريمه عبد القادر, مدربة إنتاجية وبناء عادات فعّالة إشتراكك بهذا البودكاست ومشاركتك إياه مع غيرك يساعد جدا بإنتشاره ودعمه فلا تبخل علينا بفعل الخير. تابعني على المنصات الآتية: الإنستاغرام RIMA.ABDULQADER الثريدز  RIMA.ABDULQADER الفيسبوك RIMA ABDULQADER اليوتيوب  GROW WITH RIMA الموقع الإلكتروني GROWITHRIMA