Hvor mye av den vi er, formes egentlig av hjernen vår – og hvordan påvirkes kvinnehjernen av hormoner, livsfaser, stress, relasjoner og erfaringene vi gjør oss gjennom livet?I denne episoden snakker vi om hvordan kvinnehjernen utvikler og forandrer seg fra pubertet og menstruasjonssyklus, gjennom graviditet, barseltid og morsrollen, og videre inn i overgangsalderen. Vi snakker også om hvordan stress, traumer, tap og andre livserfaringer kan påvirke hjernen biologisk, og om hvorfor mer kunnskap om kvinnehjernen kan få stor betydning for både fysisk og psykisk helse.Dagens gjest er Ann-Marie de Lange, klinisk psykolog med doktorgrad i kognitiv nevrovitenskap. Hun leder forskningsgruppen FemiLab og er aktuell med boken Kvinnehjernen.Vi snakker blant annet om:Forskjeller og likheter mellom kvinnelige og mannlige hjernerHvordan hormoner påvirker hjernen vårHva som skjer i hjernen gjennom menstruasjonssyklusenHvordan graviditet og morsrollen former hjernenSpontanabort, infertilitet og belastningerHvordan stress og traumer kan sette spor i hjernenHjernetåke og humørsvingningerSammenhengen mellom hormoner, søvn og psykisk helseHva som skjer i hjernen i overgangsalderenOm hormonbehandling kan påvirke hjernehelsenHva som beskytter hjernen gjennom livetOg hva vi selv kan gjøre for å styrke hjernehelsen vårFor mer fra Ann-Marie:Boken: Kvinnehjerneninstagram.com/annmarie.delangeLinkedIn: Ann-Marie De Langehttps://www.femilab.co.uk/Ønsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.